Южносахалинцам предлагают потренироваться перед "Кроссом нации"

Сегодня в городском парке состоится тренировка для участников всероссийского массового легкоатлетического забега "Кросс нации — 2017". В областном центре забег состоится в эту субботу, 16 сентября. По оценкам организаторов, на старт выйдет более 2500 участников.

— Всем, кто придет сегодня на тренировку, мы расскажем, как лучше подготовить и настроить организм за оставшиеся дни перед стартом. Какое выбрать питание, как распланировать нагрузку и тренировки, — отметил Роман Трубецкой. — Например, завтра лучше уже не заниматься, а в пятницу провести лишь 20-минутную разминку.

Напомним, для участников "Кросса нации" приготовлены различные дистанции. На 1000 метров выйдут самые маленькие участники — 8 лет и младше, а также люди с ограниченными возможностями здоровья. Дистанция 4 км обещает стать самой массовой, традиционно на нее выходит более тысячи участников. Также для взрослого населения приготовлены трассы в 6, 8, 12 км.

Тренировка состоится сегодня в 19:10. Общий сбор — в городском парке культуры и отдыха (около корабля на озере Верхнем).

Подробная информация по телефону: 8-965-297-25-97, сообщает ИА Sakh.com со ссылкой на пресс-службу областного минспорта.

ИА Sakh.com

Последние новости Сахалинской области по теме:
Южносахалинцам предлагают потренироваться перед "Кроссом нации"

- Южно-Сахалинск
Она состоится в Южно-Сахалинске в городском парке культуры и отдыха 13 сентября, SakhalinMedia.
12:02 13.09.2017 SakhalinMedia.Ru
- Южно-Сахалинск
Сегодня в городском парке состоится тренировка для участников забега «Кросс нации-2017».
11:22 13.09.2017 CitySakh.Ru
- Южно-Сахалинск
Сегодня в городском парке состоится открытая тренировка «Клуба любителей бега».
11:04 13.09.2017 Sport.Sopka.Ru
Южносахалинцам предлагают потренироваться перед "Кроссом нации" - Южно-Сахалинск
Сегодня в городском парке состоится тренировка для участников всероссийского массового легкоатлетического забега "Кросс нации — 2017".
10:23 13.09.2017 Sakhalin.Info
- Южно-Сахалинск
13 сентября в городском парке состоится тренировка для участников всероссийского массового легкоатлетического забега «Кросс нации-2017».
10:10 13.09.2017 ТИА Острова
- Южно-Сахалинск
Сегодня в городском парке состоится тренировка для участников всероссийского массового легкоатлетического забега "Кросс нации-2017".
10:04 13.09.2017 Минспорт Сахалинской области
- Южно-Сахалинск
В городском парке Южно-Сахалинска 13 сентября состоится тренировка для участников всероссийского массового легкоатлетического забега «Кросс нации-2017».
10:01 13.09.2017 РИА Сахалин-Курилы
- Южно-Сахалинск
16 сентября в 11:00 на стадионе детско-юношеской спортивной школы Невельска пройдет всероссийский день бега "Кросс нации — 2017".
09:52 13.09.2017 Sakhalin.Info
 
По теме
ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ "КРОССА НАЦИИ-2017" - Минспорт Сахалинской области Уважаемые друзья! Предлагаем ознакомиться с итоговым протоколом Всероссийского легкоатлетического забега "Кросс нации-2017", который прошел в областном центре 16 сентября.
22.09.2017
 
2017-09-16-PHOTO-00000156 - СахГУ Студенты СахГУ стали призерами самого массового спортивного мероприятия на территории Российской Федерации.
19.09.2017
Свыше четырёх тысяч островитян стали участниками Всероссийского дня бега "Кросс нации".
18.09.2017
Защитники Александра Хорошавина знакомятся с новыми обвинениями, выдвинутыми следственным комитетом экс-губернатору Сахалинской области, сообщил корреспонденту РИА «Сахалин-Курилы» его адвокат Евгений Балабас.
25.06.2018 РИА Сахалин-Курилы
В отношении жителя Корсакова, который высказал в адрес прокурорского сотрудника угрозу убийством возбуждено уголовное дело - Следственный комитет Следственным отделом по г. Корсаков следственного управления Следственного комитета РФ по Сахалинской области возбуждено уголовное дело в отношении ранее судимого 27-летнего местного жителя.
25.06.2018 Следственный комитет
Таким был траулер “Дальний Восток”. Сейчас в России стало популярным в определенных ситуациях английское выражение, произнесенное Терезой Мэй, –  highlylikеlу, которое в переводе означает:
14.06.2018 Советский Сахалин
Фонтанирующие головоломки. - Советский Сахалин Фонтанирующие головоломки. В Южно-Сахалинске, в сквере у киноконцертного зала «Октябрь» на Компроспекте, запущен в эксплуатацию новый фонтан.
25.06.2018 Советский Сахалин
Сцена из спектакля “Метель”. Сахалинское «зималето» – на этот период пришлась премьера спектакля Александра Агеева «Метель» – дало повод посудачить, кто кого спровоцировал в данном случае: театр ли непогоду или наоборот.
25.06.2018 Советский Сахалин
Токико Като на церемонии посадки роз. В Южно-Сахалинске, в международном театральном центре им А. П. Чехова, с аншлагом прошел концерт известной японской певицы Токико Като.
25.06.2018 Советский Сахалин
  В России с 1 июля вступают в силу изменения правил рыболовства для Дальневосточного бассейна.
25.06.2018 Советский Сахалин
Юные наездники ЦТВС добились успеха на первых для себя официальных соревнованиях - Sakhalin.Info Воспитанники и тренер конной секции центра технических видов спорта успешно выступили на первых для себя официальных соревнованиях — чемпионате и первенстве Сахалинской области по выездке.
25.06.2018 Sakhalin.Info
Сцена из спектакля "Метель". - Советский Сахалин Сцена из спектакля “Метель”. Сахалинское «зималето» – на этот период пришлась премьера спектакля Александра Агеева «Метель» – дало повод посудачить, кто кого спровоцировал в данном случае: театр ли непогоду или наоборот.
25.06.2018 Советский Сахалин
Аварии на коммунальных системах жизнеобеспечения населения – электроэнергетических, канализационных системах, водопроводных и тепловых сетях редко сопровождаются гибелью людей,
24.06.2018 МЧС Сахалинской области