Новости города БезФормата.Ru
Южно-Сахалинск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Покорение акселя

На первой ступени пьедестала – Милана Виноградская. Звучит? Еще как!

Железная дисциплина

До знакомства с Миланой Виноградской думала, что интервью с десятилетней девочкой может продлиться максимум минут 20. Но с маленькой фигуристкой, отличницей, лингвисткой мы незаметно проговорили больше часа.

Такой железной дисциплиной может похвастать не каждый взрослый. Тренировки на льду, в зале и дома, отличная учеба в школе, внеурочные занятия по английскому языку, рисование для души – Милана успевает везде и всюду.

– По утрам дочка меня будит, а не я ее, – делится мама юной спортсменки Оксана Виноградская. – Милана очень самостоятельная. Умыться, причесаться, погладить одежду она может сама. И даже к бабушке в Корею летает одна. Мы только провожаем и встречаем ее в аэропорту. Поэтому я не переживаю, когда без нас уезжает на сборы и соревнования в другие города.

В секцию фигурного катания в Ледовом дворце «Кристалл» Милана пришла в пять лет. На первой тренировке не обошлось без слез. Но не из-за падений, а из-за забытых дома коньков. Не прошло и месяца на льду, как девочка выиграла первые соревнования в разряде «Малышок».

Иерархия в фигурном катании выглядит так: «Малышок», «Юный фигурист», затем III, II, I юношеские разряды, II, I спортивные разряды, кандидат в мастера спорта и мастер спорта.

Милана покорила все двойные прыжки и защитила II спортивный разряд – в ее возрасте это почти максимум. Для I спортивного нужно выучить еще дупель – аксель в два с половиной оборота. На Сахалине его прыгают только трое ребят постарше.

Падать маленькая чемпионка не боится.

– Не упадешь – не научишься, – мудро рассуждает спортсменка.

– Все ноги в синяках. Смотреть больно! – сетует любящая бабушка Людмила Владимировна.

– В колготках этого не видно, – отмахивается 10-летняя героиня.

Когда Милана разучивала прыжки, мама и папа приходили на тренировки – держали дочку на удочке. Это специальное приспособление не дает маленьким фигуристам падать.

Запретные наггетсы

Последние несколько сезонов Милана тренируется у Анны Горошко. Когда тренер прилетела работать на Сахалин и впервые увидела островную звездочку, сказала: мол, у нас в Хабаровске таких пухленьких в секцию не берут.

Смотрю на тростинку-Милану и удивляюсь. Заметив мое недоумение, Людмила Владимировна вздыхает:

– Совсем исхудала моя девочка. Кормила-кормила ее, и все насмарку! Теперь Миланочка кушает как птичка. И настолько она стойкая! Подсовываю ей еще пирожочек, а она наотрез отказывается.

– Я ем все, что хочу, – уверяет спортсменка. – Только потом нужно отработать. У нас есть тетрадки, где мы записываем все изменения веса. Моя любимая еда – шашлык, пицца и йогурт. Из сладостей – молочный и белый шоколад. Раньше в день могла плитку проглотить, а сейчас не хочется.

– Если что-то лишнее съели, идем бегать вокруг соседнего дома, – добавляет мама Миланы. – Дочка весит 29 килограммов и летает по льду. Чуть больше – ей уже сложно. Иногда просит куриные наггетсы или торт на день рождения. Как отказать? Должны же у детей быть радости. Но тогда мы ограничиваем себя и увеличиваем физическую активность.

Просыпается Милана в 7:10. Занятия в школе начинаются в половину девятого утра и заканчиваются около часа дня. После уроков три раза в неделю – занятия по английскому языку. Каждый день девочка спешит в «Кристалл». Сначала тренажерный зал, потом лед – это до восьми вечера. Все, можно отдыхать?

– А как же уроки? – недоумевает маленькая чемпионка. – Домашнее задание я делаю максимум до 23:30. Остается немного времени перед сном, чтобы поиграть, почитать или посмотреть телевизор. Еще каждую неделю у меня бывает выходной. Вот недавно отмечали Настин день рождения – и на квесте были, и в боулинге, и в лазертаге.

Что такое каникулы перед монитором, маленькая чемпионка не знает. Идеальный отдых для нее – тренировочный лагерь в Бетте. Это хутор у Черного моря, неподалеку от Геленджика.

– Туда ездят за физикой, то есть развивают физические качества – силу, выносливость, – поясняет Милана. – Там мы три раза в день бегаем по несколько километров. Зато после прибегаем к морю и прям в одежде купаемся.

Чудеса гибкости

На Сахалине у девочки максимум четыре, минимум две тренировки в день. Переспрашиваю: «Может, в неделю?» Нет, в день. Маленькие спортсмены совершенствуют общефизическую подготовку в зале, оттачивают элементы на катке, занимаются хореографией и растяжкой. Еще находится время для самостоятельных тренировок дома и на улице.

– Приедет ко мне в гости, прошу: «Милаша, поспи еще немножко», – делится бабушка Людмила Владимировна. – Нет, она поднимается, делает зарядку, потом принимается за растяжку. Одну ногу закинет на диван, другую – на кресло. Шпагат ее меня поражает. Кажется, она в этом положении телевизор смотреть может!

А ведь родилась будущая чемпионка со смещением тазовых костей. Несколько месяцев новорожденная малышка находилась в корсете. К счастью, перекос выровнялся, и сегодня Милана демонстрирует чудеса гибкости.

В комнате у фигуристки обустроили небольшой зал славы – десятки кубков и медалей разместились в шкафу. Самый большой кубок – за победу на первенстве ЦСКА. Открывать эти соревнования на Сахалин прилетала трехкратная олимпийская чемпионка Ирина Роднина.

Милана состязалась на льду Хабаровска, Владивостока, Уссурийска. Но самым запоминающимся стартом для сахалинской фигуристки стало недавнее первенство Дальнего Востока в Омске. Там собрались лучшие спортсменки из разных уголков нашего федерального округа.

– Результатом не похвастаюсь – я стала 11-й. Хотя Хабаровск обыграла. Интересно соревноваться, когда выступают такие сильные девочки, – говорит Милана.

На островном льду фигуристка ниже второй ступеньки не опускается. Но выступать ей все равно больше нравится вдали от дома. Спокойнее, когда на трибунах не сходят с ума от волнения мама, папа и бабушка. Потому юная чемпионка запрещает родным приходить на соревнования.

А вот на ледовые представления с ее участием – пожалуйста. В прошлом году тренер Анна Горошко поставила на льду «Кристалла» шоу «На краю земли». Сахалинские фигуристы, балерины и танцоры рассказали историю о путешествии огня и дружбе народов.

– Я играла девочку, дарящую огонь. Каталась с факелом, доставала из него свечи и дарила другим. Будто мир прошла, раздала весь свой огонь и стала замерзать. А потом те, с кем я поделилась, снова зажгли мой факел, – рассказывает маленькая чемпионка.

Ученица года

Милану не устраивает второе место. Если что-то не выходит, она очень переживает и не успокаивается, пока не покорит новую высоту. Желание бросить спорт возникало только поначалу. Маленькой героине непросто было блистать и на тренировках, и на школьных уроках.

В учебе девочка – тоже чемпионка. Милана с отличием заканчивает четвертый класс южно-сахалинской гимназии № 1 имени А. С. Пушкина. Несколько лет подряд ей достается почетное звание «Ученик года». Из почти трех десятков ребят в классе только Милана и еще одна девочка учатся на пятерки.

Портфолио фигуристки полно грамот как за спортивные достижения, так и за успехи в науках и творчестве. Милана стала лучшей на конкурсе «Проба пера», где нужно было сочинить стихотворение о родной гимназии. Вот грамоты за победу в «Русском медвежонке» (конкурс на знание русского языка), математическом «Кенгуру», литературном «Пегасе»…

Отличное владение английским языком тоже не остается незамеченным. Девочка участвовала в международном конкурсе писем Деду Морозу и стала единственной сахалинкой с наградой. К слову, знание языка выручает Милану и в спортивных буднях. Летом фигуристка гостит у своей второй бабушки в Корее и заодно тренируется. С местными ребятами и тренером спортсменка объясняется по-английски.

Спрашиваю у Миланы, кем она хочет стать в будущем.

– Президентом, – сходу отвечает маленькая чемпионка.

– На дипломата соглашайся, – смеется бабушка.

– Хочу защитить категорию мастера спорта, а потом поступить в институт и подрабатывать тренером, – серьезно продолжает Милана.

– Думаешь какое-то неспортивное образование получить? – уточняю у девочки.

– Можно и спортивное. Только чтобы в Думе сидеть, – пожимает плечами фигуристка.

А пока юная сахалинка готовится к межрегиональным соревнованиям в Уссурийске. Там на майских праздниках она будет защищать честь островного края.

Фото из архива семьи Виноградских

Паралимпийская сборная России приступила к учебно-тренировочным сборам на «Горном воздухе».
21.02.2018 РИА Сахалин-Курилы
На Сахалинском лыжном марафоне разыграют миллионный призовой фонд - CitySakh.RuПриближается старт Сахалинского лыжного марафона памяти Игоря Фархутдинова.
21.02.2018 CitySakh.Ru
Приближается 4 марта — дата старта Сахалинского лыжного марафона памяти Игоря Фархутдинова.
21.02.2018 Sakhalin.Info
Фестиваль сахалинской лиги КВН вновь пройдет на Сахалине - CitySakh.RuОбластной фестиваль Сахалинской Лиги КВН сезона 2018 года пройдет в областной столице с 27 февраля по 3 марта.
21.02.2018 CitySakh.Ru
В Чапланово за деньги гранта ПСО появится спортивный зал - Sakhalin.InfoЭта новость будет, в первую очередь, особенно приятной и радостной для молодежи села Чапланово Холмского городского округа.
21.02.2018 Sakhalin.Info
Сахалинский лыжный марафон памяти Игоря Фархутдинова традиционно собирает сотни любителей и профессионалов не только острова, но и Дальнего Востока, Сибири, Урала и Центральных регионов России.
21.02.2018 РИА Сахалин-Курилы
JPG Файл - УМВД Сахалинской областиНакануне Дня защитника Отечества руководители сахалинской полиции по традиции вышли на огневой рубеж.
21.02.2018 УМВД Сахалинской области
Сергей Ридзик, тренировавшийся на Сахалине, завоевал бронзу на Олимпиаде - Sakhalin.InfoФристайлист Сергей Ридзик завоевал девятую бронзовую медаль для команды России на Играх-2018 в Пхенчхане в турнире по ски-кроссу.
21.02.2018 Sakhalin.Info
Жителя Невельска насмерть зажало между грузовиком и трактором - News.Astv.Ru19 февраля в 14:30 в следственный отдел по Невельску СУ СК РФ по Сахалинской области поступило сообщение о несчастном случае со смертельным исходом, произошедшем с 40-летним работником МУП «Невельские коммунальные сети».
20.02.2018 News.Astv.Ru
Чернышов - УМВД Сахалинской областиУМВД России по городу Южно-Сахалинску по подозрению в совершении  преступления, предусмотренного частью 1 статьи 228 Уголовного кодекса Российской Федерации разыскивается Чернышов Ярослав Игоревич 08.09.1990 года рождения.
21.02.2018 УМВД Сахалинской области
В Южно-Сахалинске пропала 21-летняя Алена Савина - Sakhalin.InfoУМВД России по Южно-Сахалинску разыскивает Алену Эдуардовну Савину 6 марта 1996 года рождения, уроженку Южно-Сахалинска, которая 6 февраля в 10:30 ушла из дома и до настоящего времени не вернулась.
21.02.2018 Sakhalin.Info
Подписка на рассылку /
<!-- Главные новости дня Ежедневно в
ТИА Острова
Подписка на рассылку /
<!-- Главные новости дня Ежедневно в
ТИА Острова
По решению суда ближайшие годы Хорошавин, Карепкин и Икрамов  (слева направо) проведут в колонии строгого режима. - Советский Сахалин
Суд разрешил считать Хорошавина преступником. Громкое дело
По решению суда ближайшие годы Хорошавин, Карепкин и Икрамов (слева направо) проведут в колонии строгого режима.
Советский Сахалин
Фестиваль кино "Утро Родины" пройдет в Южно-Сахалинске в марте - News.Astv.RuВ Южно-Сахалинске пройдет первый в России фестиваль телевизионных художественных фильмов "Утро Родины".
21.02.2018 News.Astv.Ru
Автор музыкального проекта уверен: он приятно поразит поклонников легендарной питерской группы и вдохнет свежую струю в жизнь островных рокеров Томская площадка Виталий Цыренгармаев – человек удивительный.
21.02.2018 РИА Сахалин-Курилы
В районном доме культуры Анивы прошел первый муниципальный фестиваль самодеятельного творчества "Время выбрало нас", посвященный 29-й годовщине вывода войск из Афганистана.
21.02.2018 Sakhalin.Info
Бронислав Тамулевич. - Советский Сахалин
«…Через сто лет будет похож». Выставка
Бронислав Тамулевич. В областном художественном музее открылась выставка хабаровского художника Бронислава Тамулевича, мастера акварели и карандашного рисунка, блестящего графика и дизайнера, участника международных, российских,
Советский Сахалин
Игорь Самарин рассказывает о корабле-разведчике "Дзержинский". - Советский Сахалин
Пантеон воинской славы. В музейно-мемориальном комплексе “Победа” открыты новые экспозиции
Игорь Самарин рассказывает о корабле-разведчике “Дзержинский”. Самые современные возможности организации музейного пространства демонстрирует сегодня музейно-мемориальный комплекс «Победа» областного центра.
Советский Сахалин
книга - Советский Сахалин
Возможно ли людское содружество? Далекое – близкое
Завораживающая мелодия армянской флейты-дудук в исполнении Карена Матиняна, прозвучавшая в областной универсальной научной библиотеке,
Советский Сахалин
На Сахалине готовятся к новому циклону - ТИА Острова16:04 13 Февраля На обеспечение безаварийной работы ЖКХ в области выделили 1,034 миллиарда рублей 14:35 13 Февраля Турнир «Зимняя футбольная лига-2018» торжественно открыли в Южно-Сахалинске 14:56 16 Февраля Акцию
20.02.2018 ТИА Острова
Российские паралимпийцы приступили к тренировкам на Сахалине - Минспорт Сахалинской областиПервая тренировка команды паралимпийцев-горнолыжников прошла на СТК "Горный воздух" 21 февраля.
21.02.2018 Минспорт Сахалинской области
"Жемчужина" - победитель Кубка "Хоккей в валенках-2018» - Минспорт Сахалинской областиВ Южно-Сахалинске завершились хоккейные баталии VI чемпионата Детсадовской семейной спортивной лиги.
20.02.2018 Минспорт Сахалинской области
На Сахалине готовятся к новому циклону - ТИА Острова
Авторизация / Зарегистрироваться /
16:04 13 Февраля На обеспечение безаварийной работы ЖКХ в области выделили 1,034 миллиарда рублей 14:35 13 Февраля Турнир «Зимняя футбольная лига-2018» торжественно открыли в Южно-Сахалинске 14:56 16 Февраля Акцию
ТИА Острова
На Сахалине готовятся к новому циклону - ТИА Острова
Авторизация / Зарегистрироваться /
16:04 13 Февраля На обеспечение безаварийной работы ЖКХ в области выделили 1,034 миллиарда рублей 14:35 13 Февраля Турнир «Зимняя футбольная лига-2018» торжественно открыли в Южно-Сахалинске 14:56 16 Февраля Акцию
ТИА Острова
На Сахалине готовятся к новому циклону - ТИА Острова
Авторизация / Зарегистрироваться /
16:04 13 Февраля На обеспечение безаварийной работы ЖКХ в области выделили 1,034 миллиарда рублей 14:35 13 Февраля Турнир «Зимняя футбольная лига-2018» торжественно открыли в Южно-Сахалинске 09:26 15 Февраля На Сах
ТИА Острова
Российские паралимпийцы приступили к тренировкам на Сахалине - Минспорт Сахалинской областиПервая тренировка команды паралимпийцев-горнолыжников прошла на СТК "Горный воздух" 21 февраля.
21.02.2018 Минспорт Сахалинской области
Фестиваль кино "Утро Родины" пройдет в Южно-Сахалинске в марте - News.Astv.RuВ Южно-Сахалинске пройдет первый в России фестиваль телевизионных художественных фильмов "Утро Родины".
21.02.2018 News.Astv.Ru
Фристайлист Сергей Ридзик, который проходил предолимпийские тренировки на склонах спортивно-туристичнского комплекса «Горный воздух» Сергей Ридзик стал бронзовым призером Олимпиады в ски-кроссе.
21.02.2018 РИА Сахалин-Курилы
Лыжники разыграют миллионный призовой фонд Сахалинского марафона - Минспорт Сахалинской областиНеумолимо приближается 4 марта - дата старта Сахалинского лыжного марафона памяти Игоря Фархутдинова.
21.02.2018 Минспорт Сахалинской области
В двух районах Сахалина ожидают взлом припая - News.Astv.Ru22 февраля на юго-восточном побережье Сахалина (Корсаковский и Долинский районы) из-за отжимного ветра ожидаются подвижки и взломы припая.
21.02.2018 News.Astv.Ru