Новости города БезФормата.Ru
Южно-Сахалинск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Покорение акселя

На первой ступени пьедестала – Милана Виноградская. Звучит? Еще как!

Железная дисциплина

До знакомства с Миланой Виноградской думала, что интервью с десятилетней девочкой может продлиться максимум минут 20. Но с маленькой фигуристкой, отличницей, лингвисткой мы незаметно проговорили больше часа.

Такой железной дисциплиной может похвастать не каждый взрослый. Тренировки на льду, в зале и дома, отличная учеба в школе, внеурочные занятия по английскому языку, рисование для души – Милана успевает везде и всюду.

– По утрам дочка меня будит, а не я ее, – делится мама юной спортсменки Оксана Виноградская. – Милана очень самостоятельная. Умыться, причесаться, погладить одежду она может сама. И даже к бабушке в Корею летает одна. Мы только провожаем и встречаем ее в аэропорту. Поэтому я не переживаю, когда без нас уезжает на сборы и соревнования в другие города.

В секцию фигурного катания в Ледовом дворце «Кристалл» Милана пришла в пять лет. На первой тренировке не обошлось без слез. Но не из-за падений, а из-за забытых дома коньков. Не прошло и месяца на льду, как девочка выиграла первые соревнования в разряде «Малышок».

Иерархия в фигурном катании выглядит так: «Малышок», «Юный фигурист», затем III, II, I юношеские разряды, II, I спортивные разряды, кандидат в мастера спорта и мастер спорта.

Милана покорила все двойные прыжки и защитила II спортивный разряд – в ее возрасте это почти максимум. Для I спортивного нужно выучить еще дупель – аксель в два с половиной оборота. На Сахалине его прыгают только трое ребят постарше.

Падать маленькая чемпионка не боится.

– Не упадешь – не научишься, – мудро рассуждает спортсменка.

– Все ноги в синяках. Смотреть больно! – сетует любящая бабушка Людмила Владимировна.

– В колготках этого не видно, – отмахивается 10-летняя героиня.

Когда Милана разучивала прыжки, мама и папа приходили на тренировки – держали дочку на удочке. Это специальное приспособление не дает маленьким фигуристам падать.

Запретные наггетсы

Последние несколько сезонов Милана тренируется у Анны Горошко. Когда тренер прилетела работать на Сахалин и впервые увидела островную звездочку, сказала: мол, у нас в Хабаровске таких пухленьких в секцию не берут.

Смотрю на тростинку-Милану и удивляюсь. Заметив мое недоумение, Людмила Владимировна вздыхает:

– Совсем исхудала моя девочка. Кормила-кормила ее, и все насмарку! Теперь Миланочка кушает как птичка. И настолько она стойкая! Подсовываю ей еще пирожочек, а она наотрез отказывается.

– Я ем все, что хочу, – уверяет спортсменка. – Только потом нужно отработать. У нас есть тетрадки, где мы записываем все изменения веса. Моя любимая еда – шашлык, пицца и йогурт. Из сладостей – молочный и белый шоколад. Раньше в день могла плитку проглотить, а сейчас не хочется.

– Если что-то лишнее съели, идем бегать вокруг соседнего дома, – добавляет мама Миланы. – Дочка весит 29 килограммов и летает по льду. Чуть больше – ей уже сложно. Иногда просит куриные наггетсы или торт на день рождения. Как отказать? Должны же у детей быть радости. Но тогда мы ограничиваем себя и увеличиваем физическую активность.

Просыпается Милана в 7:10. Занятия в школе начинаются в половину девятого утра и заканчиваются около часа дня. После уроков три раза в неделю – занятия по английскому языку. Каждый день девочка спешит в «Кристалл». Сначала тренажерный зал, потом лед – это до восьми вечера. Все, можно отдыхать?

– А как же уроки? – недоумевает маленькая чемпионка. – Домашнее задание я делаю максимум до 23:30. Остается немного времени перед сном, чтобы поиграть, почитать или посмотреть телевизор. Еще каждую неделю у меня бывает выходной. Вот недавно отмечали Настин день рождения – и на квесте были, и в боулинге, и в лазертаге.

Что такое каникулы перед монитором, маленькая чемпионка не знает. Идеальный отдых для нее – тренировочный лагерь в Бетте. Это хутор у Черного моря, неподалеку от Геленджика.

– Туда ездят за физикой, то есть развивают физические качества – силу, выносливость, – поясняет Милана. – Там мы три раза в день бегаем по несколько километров. Зато после прибегаем к морю и прям в одежде купаемся.

Чудеса гибкости

На Сахалине у девочки максимум четыре, минимум две тренировки в день. Переспрашиваю: «Может, в неделю?» Нет, в день. Маленькие спортсмены совершенствуют общефизическую подготовку в зале, оттачивают элементы на катке, занимаются хореографией и растяжкой. Еще находится время для самостоятельных тренировок дома и на улице.

– Приедет ко мне в гости, прошу: «Милаша, поспи еще немножко», – делится бабушка Людмила Владимировна. – Нет, она поднимается, делает зарядку, потом принимается за растяжку. Одну ногу закинет на диван, другую – на кресло. Шпагат ее меня поражает. Кажется, она в этом положении телевизор смотреть может!

А ведь родилась будущая чемпионка со смещением тазовых костей. Несколько месяцев новорожденная малышка находилась в корсете. К счастью, перекос выровнялся, и сегодня Милана демонстрирует чудеса гибкости.

В комнате у фигуристки обустроили небольшой зал славы – десятки кубков и медалей разместились в шкафу. Самый большой кубок – за победу на первенстве ЦСКА. Открывать эти соревнования на Сахалин прилетала трехкратная олимпийская чемпионка Ирина Роднина.

Милана состязалась на льду Хабаровска, Владивостока, Уссурийска. Но самым запоминающимся стартом для сахалинской фигуристки стало недавнее первенство Дальнего Востока в Омске. Там собрались лучшие спортсменки из разных уголков нашего федерального округа.

– Результатом не похвастаюсь – я стала 11-й. Хотя Хабаровск обыграла. Интересно соревноваться, когда выступают такие сильные девочки, – говорит Милана.

На островном льду фигуристка ниже второй ступеньки не опускается. Но выступать ей все равно больше нравится вдали от дома. Спокойнее, когда на трибунах не сходят с ума от волнения мама, папа и бабушка. Потому юная чемпионка запрещает родным приходить на соревнования.

А вот на ледовые представления с ее участием – пожалуйста. В прошлом году тренер Анна Горошко поставила на льду «Кристалла» шоу «На краю земли». Сахалинские фигуристы, балерины и танцоры рассказали историю о путешествии огня и дружбе народов.

– Я играла девочку, дарящую огонь. Каталась с факелом, доставала из него свечи и дарила другим. Будто мир прошла, раздала весь свой огонь и стала замерзать. А потом те, с кем я поделилась, снова зажгли мой факел, – рассказывает маленькая чемпионка.

Ученица года

Милану не устраивает второе место. Если что-то не выходит, она очень переживает и не успокаивается, пока не покорит новую высоту. Желание бросить спорт возникало только поначалу. Маленькой героине непросто было блистать и на тренировках, и на школьных уроках.

В учебе девочка – тоже чемпионка. Милана с отличием заканчивает четвертый класс южно-сахалинской гимназии № 1 имени А. С. Пушкина. Несколько лет подряд ей достается почетное звание «Ученик года». Из почти трех десятков ребят в классе только Милана и еще одна девочка учатся на пятерки.

Портфолио фигуристки полно грамот как за спортивные достижения, так и за успехи в науках и творчестве. Милана стала лучшей на конкурсе «Проба пера», где нужно было сочинить стихотворение о родной гимназии. Вот грамоты за победу в «Русском медвежонке» (конкурс на знание русского языка), математическом «Кенгуру», литературном «Пегасе»…

Отличное владение английским языком тоже не остается незамеченным. Девочка участвовала в международном конкурсе писем Деду Морозу и стала единственной сахалинкой с наградой. К слову, знание языка выручает Милану и в спортивных буднях. Летом фигуристка гостит у своей второй бабушки в Корее и заодно тренируется. С местными ребятами и тренером спортсменка объясняется по-английски.

Спрашиваю у Миланы, кем она хочет стать в будущем.

– Президентом, – сходу отвечает маленькая чемпионка.

– На дипломата соглашайся, – смеется бабушка.

– Хочу защитить категорию мастера спорта, а потом поступить в институт и подрабатывать тренером, – серьезно продолжает Милана.

– Думаешь какое-то неспортивное образование получить? – уточняю у девочки.

– Можно и спортивное. Только чтобы в Думе сидеть, – пожимает плечами фигуристка.

А пока юная сахалинка готовится к межрегиональным соревнованиям в Уссурийске. Там на майских праздниках она будет защищать честь островного края.

Фото из архива семьи Виноградских

Серебро Первенства России завоевал сахалинский легкоатлет - News.Astv.RuВ Челябинске завершилось Первенство России по легкой атлетике среди юношей и девушек до 18 лет.
27.06.2017 News.Astv.Ru
Шесть медалей турнира во Владивостоке завоевали сахалинские дзюдоисты - News.Astv.RuВо Владивостоке прошел II этап спартакиады учащихся России. В спортивном комплексе «Олимпиец» состязались самые перспективные дзюдоисты Дальнего Востока 2001 – 2002 г.р.
27.06.2017 News.Astv.Ru
Сахалинцы завоевали шесть медалей на II этапе Спартакиады учащихся России - Sakhalin.InfoВо Владивостоке прошел II этап Спартакиады учащихся России. В спортивном комплексе "Олимпиец" состязались самые перспективные дзюдоисты Дальнего Востока 2001-2002 г.р.
27.06.2017 Sakhalin.Info
В Южно-Сахалинске открылся летний фестиваль ГТО - ТИА Острова27 июня в Южно-Сахалинске на стадионе «Спартак» прошло торжественное открытие летнего фестиваля всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди обучающихся образовательных организаций Са
27.06.2017 ТИА Острова
Шестеро сахалинцев завоевали право отправиться на финал летней спартакиады по дзюдо - ТИА ОстроваСахалинские дзюдоисты завоевали шесть медалей II этапа спартакиады учащихся России, он состоялся во Владивостоке.
27.06.2017 ТИА Острова
Летний фестиваль ГТО на Сахалине собрал школьников из семи районов области - Sakhalin.InfoСегодня в Южно-Сахалинске на стадионе "Спартак" состоялось торжественное открытие летнего фестиваля всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) среди обучающихся образовательных орга
27.06.2017 Sakhalin.Info
Сахалинцы завоевали шесть медалей на II этапе Спартакиады учащихся России - Yuzhno.Sakh.RuВо Владивостоке прошел II этап Спартакиады учащихся России. В спортивном комплексе "Олимпиец" состязались самые перспективные дзюдоисты Дальнего Востока 2001-2002 г.р.
27.06.2017 Yuzhno.Sakh.Ru
Сахалинские дзюдоисты завоевали шесть медалей II этапа Спартакиады учащихся России - Минспорт Сахалинской областиВо Владивостоке прошел II этап Спартакиады учащихся России. В спортивном комплексе «Олимпиец» состязались самые перспективные дзюдоисты Дальнего Востока 2001 – 2002 г.р.
27.06.2017 Минспорт Сахалинской области
Сегодня в Южно-Сахалинске на стадионе «Спартак» состоялось торжественное открытие летнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди обучающихся образовательных орга
27.06.2017 Sport.Sopka.Ru
26 июня примерно в 20 часов 30 минут несовершеннолетний водитель мопеда Honda двигался по улице Нагорной в Корсакове.
27.06.2017 Sakhalin.Info
Тысячи сахалинцев попросили президента наказать виновного в смерти девушки водителя - SakhalinMedia.RuОстровитяне подписывают петицию Владимиру Путину Поделиться: 27 июня, SakhalinMedia.
27.06.2017 SakhalinMedia.Ru
Ревнивый сахалинец избил подругу поленом - ТИА ОстроваЖитель Смирныховского района получил срок за то, что на почве ревности избил сожительницу поленом.
27.06.2017 ТИА Острова
В Холмске вандалы разрушили недавно построенный мототрек - ТИА Острова
В Холмске вандалы разрушили недавно построенный мототрек
В Холмске неизвестные разрушили новый мототрек в окрестностях улицы 60-летия Октября, сообщили ТИА «Острова» в городской администрации.
ТИА Острова
Сахалинец обокрал пожилую родственницу и ушел не попрощавшись - ТИА Острова
Сахалинец обокрал пожилую родственницу и ушел не попрощавшись
Полицейские Южно-Сахалинска раскрыли одну из ранее совершенных краж, сообщили ТИА «Острова» в областном управлении МВД.
ТИА Острова
Сахалинские огнеборцы тушили легковушку - ТИА Острова
Сахалинские огнеборцы тушили легковушку
Пожарные ликвидировали возгорание в Александровск-Сахалинском районе. Сообщение о происшествии поступило диспетчеру пожарно-спасательного гарнизона 25 июня в 01:17,
ТИА Острова
Жителей Корсакова познакомили с древними искусствами Японии - Sakhalin.InfoИскусству икебаны, резьбы по дереву и традиционной японской чайной церемонии научили жителей портового города.
27.06.2017 Sakhalin.Info
Русская тряпичная кукла — символ России - Невельский историко-краеведческий музейКукла – знак человека, его игровой образ‐символ. В этой роли она фокусирует время, историю культуры, историю страны, народа, отражая их движение и развитие.
27.06.2017 Невельский историко-краеведческий музей
Это сооружение в виде огромного лосося. Предстоящей осенью там разместится экспозиция «Остров-рыба».
26.06.2017 Правительство Сахалинской области
Корсаковцы напоили японских гостей чаем из самовара с баранками - ТИА Острова
Корсаковцы напоили японских гостей чаем из самовара с баранками
Жители Корсакова познакомились с японской культурой. Их научили искусствам икебаны, резьбы по дереву и традиционной японской чайной церемонии, сообщили ТИА «Острова» в городской администрации.
ТИА Острова
Южно-Сахалинск, Корсаков и Холмск окунутся в культуру Японии - ТИА Острова
Южно-Сахалинск, Корсаков и Холмск окунутся в культуру Японии
На Сахалине стартовал первый международный российско-японский фестиваль культуры и искусства.
ТИА Острова
Кадр из фильма "Аритмия". - Советский Сахалин
Навстречу большому кино. Стали известны первые конкурсные фильмы фестиваля «Край света»
  Кадр из фильма “Аритмия”. До старта VII международного кинофестиваля «Край света» осталось два месяца, и контуры самого значимого культурного события региона становятся все более четкими.
Советский Сахалин
В Холмске вандалы разрушили недавно построенный мототрек - ТИА ОстроваВ Холмске неизвестные разрушили новый мототрек в окрестностях улицы 60-летия Октября, сообщили ТИА «Острова» в городской администрации.
27.06.2017 ТИА Острова
Ливень не дал сахалинским «летающим» лыжникам вдоволь развернуться - ТИА ОстроваВ Южно-Сахалинске прошли первые летние соревнования по прыжкам с трамплина.
27.06.2017 ТИА Острова
Депутат Госдумы РФ Георгий Карлов поздравил сахалинцев с Днем молодежи - SakhalinMedia.Ru27 июня - День молодежи Поделиться: 27 июня, SakhalinMedia. В этом году 27 июня вся страна празднует День молодежи.
27.06.2017 SakhalinMedia.Ru
В Южно-Сахалинске открылся летний фестиваль ГТО - ТИА Острова
В Южно-Сахалинске открылся летний фестиваль ГТО
27 июня в Южно-Сахалинске на стадионе «Спартак» прошло торжественное открытие летнего фестиваля всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди обучающихся образовательных организаций Са
ТИА Острова
В столице Сахалина определили лучших нардистов - ТИА Острова
В столице Сахалина определили лучших нардистов
В Южно-Сахалинске определили первую тройку победителей нового сезона турниров по нардам.
ТИА Острова
Шестеро сахалинцев завоевали право отправиться на финал летней спартакиады по дзюдо - ТИА Острова
Шестеро сахалинцев завоевали право отправиться на финал летней спартакиады по дзюдо
Сахалинские дзюдоисты завоевали шесть медалей II этапа спартакиады учащихся России, он состоялся во Владивостоке.
ТИА Острова
Женщина, подросток и ребенок погибли в ДТП в Холмске - News.Astv.RuСегодня, 27 июня примерно в 17.40 произошла авария с участием двух автомобилей в в Холмске, рядом со станцией Сортировочная.
27.06.2017 News.Astv.Ru
В областном центре приступили к первому этапу ремонта сетей на отрезке улицы Деповской от ул.
27.06.2017 Администрация г.Южно-Сахалинск
Шестеро сахалинцев завоевали право отправиться на финал летней спартакиады по дзюдо - ТИА ОстроваСахалинские дзюдоисты завоевали шесть медалей II этапа спартакиады учащихся России, он состоялся во Владивостоке.
27.06.2017 ТИА Острова
Открытие полевого лагеря «Юный спасатель» состоялось на Сахалине - МЧС Сахалинской областиЦеремония открытия лагеря началась с доклада старшины (назначен из числа наиболее подготовленных кадетов) начальнику лагеря о готовности участников.
27.06.2017 МЧС Сахалинской области
Сегодня, 27 июня в загородном лагере «Сахалинский Артек» состоялось торжественное открытие первой летней профильной военно- патриотической смены - «Служу Отечеству!».
27.06.2017 Министерство образования