Новости города БезФормата.Ru
Южно-Сахалинск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Покорение акселя

На первой ступени пьедестала – Милана Виноградская. Звучит? Еще как!

Железная дисциплина

До знакомства с Миланой Виноградской думала, что интервью с десятилетней девочкой может продлиться максимум минут 20. Но с маленькой фигуристкой, отличницей, лингвисткой мы незаметно проговорили больше часа.

Такой железной дисциплиной может похвастать не каждый взрослый. Тренировки на льду, в зале и дома, отличная учеба в школе, внеурочные занятия по английскому языку, рисование для души – Милана успевает везде и всюду.

– По утрам дочка меня будит, а не я ее, – делится мама юной спортсменки Оксана Виноградская. – Милана очень самостоятельная. Умыться, причесаться, погладить одежду она может сама. И даже к бабушке в Корею летает одна. Мы только провожаем и встречаем ее в аэропорту. Поэтому я не переживаю, когда без нас уезжает на сборы и соревнования в другие города.

В секцию фигурного катания в Ледовом дворце «Кристалл» Милана пришла в пять лет. На первой тренировке не обошлось без слез. Но не из-за падений, а из-за забытых дома коньков. Не прошло и месяца на льду, как девочка выиграла первые соревнования в разряде «Малышок».

Иерархия в фигурном катании выглядит так: «Малышок», «Юный фигурист», затем III, II, I юношеские разряды, II, I спортивные разряды, кандидат в мастера спорта и мастер спорта.

Милана покорила все двойные прыжки и защитила II спортивный разряд – в ее возрасте это почти максимум. Для I спортивного нужно выучить еще дупель – аксель в два с половиной оборота. На Сахалине его прыгают только трое ребят постарше.

Падать маленькая чемпионка не боится.

– Не упадешь – не научишься, – мудро рассуждает спортсменка.

– Все ноги в синяках. Смотреть больно! – сетует любящая бабушка Людмила Владимировна.

– В колготках этого не видно, – отмахивается 10-летняя героиня.

Когда Милана разучивала прыжки, мама и папа приходили на тренировки – держали дочку на удочке. Это специальное приспособление не дает маленьким фигуристам падать.

Запретные наггетсы

Последние несколько сезонов Милана тренируется у Анны Горошко. Когда тренер прилетела работать на Сахалин и впервые увидела островную звездочку, сказала: мол, у нас в Хабаровске таких пухленьких в секцию не берут.

Смотрю на тростинку-Милану и удивляюсь. Заметив мое недоумение, Людмила Владимировна вздыхает:

– Совсем исхудала моя девочка. Кормила-кормила ее, и все насмарку! Теперь Миланочка кушает как птичка. И настолько она стойкая! Подсовываю ей еще пирожочек, а она наотрез отказывается.

– Я ем все, что хочу, – уверяет спортсменка. – Только потом нужно отработать. У нас есть тетрадки, где мы записываем все изменения веса. Моя любимая еда – шашлык, пицца и йогурт. Из сладостей – молочный и белый шоколад. Раньше в день могла плитку проглотить, а сейчас не хочется.

– Если что-то лишнее съели, идем бегать вокруг соседнего дома, – добавляет мама Миланы. – Дочка весит 29 килограммов и летает по льду. Чуть больше – ей уже сложно. Иногда просит куриные наггетсы или торт на день рождения. Как отказать? Должны же у детей быть радости. Но тогда мы ограничиваем себя и увеличиваем физическую активность.

Просыпается Милана в 7:10. Занятия в школе начинаются в половину девятого утра и заканчиваются около часа дня. После уроков три раза в неделю – занятия по английскому языку. Каждый день девочка спешит в «Кристалл». Сначала тренажерный зал, потом лед – это до восьми вечера. Все, можно отдыхать?

– А как же уроки? – недоумевает маленькая чемпионка. – Домашнее задание я делаю максимум до 23:30. Остается немного времени перед сном, чтобы поиграть, почитать или посмотреть телевизор. Еще каждую неделю у меня бывает выходной. Вот недавно отмечали Настин день рождения – и на квесте были, и в боулинге, и в лазертаге.

Что такое каникулы перед монитором, маленькая чемпионка не знает. Идеальный отдых для нее – тренировочный лагерь в Бетте. Это хутор у Черного моря, неподалеку от Геленджика.

– Туда ездят за физикой, то есть развивают физические качества – силу, выносливость, – поясняет Милана. – Там мы три раза в день бегаем по несколько километров. Зато после прибегаем к морю и прям в одежде купаемся.

Чудеса гибкости

На Сахалине у девочки максимум четыре, минимум две тренировки в день. Переспрашиваю: «Может, в неделю?» Нет, в день. Маленькие спортсмены совершенствуют общефизическую подготовку в зале, оттачивают элементы на катке, занимаются хореографией и растяжкой. Еще находится время для самостоятельных тренировок дома и на улице.

– Приедет ко мне в гости, прошу: «Милаша, поспи еще немножко», – делится бабушка Людмила Владимировна. – Нет, она поднимается, делает зарядку, потом принимается за растяжку. Одну ногу закинет на диван, другую – на кресло. Шпагат ее меня поражает. Кажется, она в этом положении телевизор смотреть может!

А ведь родилась будущая чемпионка со смещением тазовых костей. Несколько месяцев новорожденная малышка находилась в корсете. К счастью, перекос выровнялся, и сегодня Милана демонстрирует чудеса гибкости.

В комнате у фигуристки обустроили небольшой зал славы – десятки кубков и медалей разместились в шкафу. Самый большой кубок – за победу на первенстве ЦСКА. Открывать эти соревнования на Сахалин прилетала трехкратная олимпийская чемпионка Ирина Роднина.

Милана состязалась на льду Хабаровска, Владивостока, Уссурийска. Но самым запоминающимся стартом для сахалинской фигуристки стало недавнее первенство Дальнего Востока в Омске. Там собрались лучшие спортсменки из разных уголков нашего федерального округа.

– Результатом не похвастаюсь – я стала 11-й. Хотя Хабаровск обыграла. Интересно соревноваться, когда выступают такие сильные девочки, – говорит Милана.

На островном льду фигуристка ниже второй ступеньки не опускается. Но выступать ей все равно больше нравится вдали от дома. Спокойнее, когда на трибунах не сходят с ума от волнения мама, папа и бабушка. Потому юная чемпионка запрещает родным приходить на соревнования.

А вот на ледовые представления с ее участием – пожалуйста. В прошлом году тренер Анна Горошко поставила на льду «Кристалла» шоу «На краю земли». Сахалинские фигуристы, балерины и танцоры рассказали историю о путешествии огня и дружбе народов.

– Я играла девочку, дарящую огонь. Каталась с факелом, доставала из него свечи и дарила другим. Будто мир прошла, раздала весь свой огонь и стала замерзать. А потом те, с кем я поделилась, снова зажгли мой факел, – рассказывает маленькая чемпионка.

Ученица года

Милану не устраивает второе место. Если что-то не выходит, она очень переживает и не успокаивается, пока не покорит новую высоту. Желание бросить спорт возникало только поначалу. Маленькой героине непросто было блистать и на тренировках, и на школьных уроках.

В учебе девочка – тоже чемпионка. Милана с отличием заканчивает четвертый класс южно-сахалинской гимназии № 1 имени А. С. Пушкина. Несколько лет подряд ей достается почетное звание «Ученик года». Из почти трех десятков ребят в классе только Милана и еще одна девочка учатся на пятерки.

Портфолио фигуристки полно грамот как за спортивные достижения, так и за успехи в науках и творчестве. Милана стала лучшей на конкурсе «Проба пера», где нужно было сочинить стихотворение о родной гимназии. Вот грамоты за победу в «Русском медвежонке» (конкурс на знание русского языка), математическом «Кенгуру», литературном «Пегасе»…

Отличное владение английским языком тоже не остается незамеченным. Девочка участвовала в международном конкурсе писем Деду Морозу и стала единственной сахалинкой с наградой. К слову, знание языка выручает Милану и в спортивных буднях. Летом фигуристка гостит у своей второй бабушки в Корее и заодно тренируется. С местными ребятами и тренером спортсменка объясняется по-английски.

Спрашиваю у Миланы, кем она хочет стать в будущем.

– Президентом, – сходу отвечает маленькая чемпионка.

– На дипломата соглашайся, – смеется бабушка.

– Хочу защитить категорию мастера спорта, а потом поступить в институт и подрабатывать тренером, – серьезно продолжает Милана.

– Думаешь какое-то неспортивное образование получить? – уточняю у девочки.

– Можно и спортивное. Только чтобы в Думе сидеть, – пожимает плечами фигуристка.

А пока юная сахалинка готовится к межрегиональным соревнованиям в Уссурийске. Там на майских праздниках она будет защищать честь островного края.

Фото из архива семьи Виноградских

Sakh.com продолжает вспоминать о  судьбе спортивных объектов Сахалинской области.
12.12.2017 Sakhalin.Info
На Сахалине двоих школьников из села Озерск наградили медалями за героический поступок – весной они спасли своего друга, который соскочил с моста в ледяную воду.
12.12.2017 РИА Сахалин-Курилы
В Москве в минувшие выходные на очередном заседании мотоциклетной федерации России принято решение об исключении из ее рядов сахалинской федерации мотоспорта и включении вместо нее нового общественного объединения — реги
12.12.2017 Sakhalin.Info
Сахалинка Ольга Авилова завоевала бронзу дальневосточного чемпионата по пауэрлифтингу - Sakhalin.InfoВ Благовещенске завершился дальневосточный чемпионат среди мужчин и женщин по пауэрлифтингу и классическому троеборью.
12.12.2017 Sakhalin.Info
Сахалинцы успешно стартовали на Всероссийских соревнованиях по горнолыжному спорту «Открытие сезона».
12.12.2017 РИА Сахалин-Курилы
Кирилл Казаков занимает третье место в общем зачете Кубка России по горнолыжному спорту - Минспорт Сахалинской областиФедерация горнолыжного спорта и сноуборда России подвела итоги первого этапа Кубка страны по горным лыжам, который прошел в Абзаково.
12.12.2017 Минспорт Сахалинской области
В школе зимних видов спорта появился новый инвентарь - CitySakh.RuСегодня в спортивной школе зимних видов спорта пополнение — в пользование спортсменам поступил новый снегоход и 26 пар лыжного инвентаря.
12.12.2017 CitySakh.Ru
Ольга Авилова стала бронзовым призером Дальневосточного чемпионата по пауэрлифтингу - Минспорт Сахалинской областиВ Благовещенске завершился Дальневосточный чемпионат среди мужчин и женщин по пауэрлифтингу и классическому троеборью.
12.12.2017 Минспорт Сахалинской области
Островные горнолыжники успешно стартовали в Магнитогорске - Минспорт Сахалинской областиВ Магнитогорске на базе горнолыжного центра «Банное» стартовали Всероссийские соревнования по горным лыжам «Открытие сезона».
12.12.2017 Минспорт Сахалинской области
Водитель Mitsubishi Pajero и 11-летний сахалинец пострадали в ДТП с семью автомобилями - SakhalinMedia.RuВ УГИБДД рассказали подробности страшной аварии 12 декабря, SakhalinMedia.
12.12.2017 SakhalinMedia.Ru
Следственным отделом по г. Поронайск по факту смерти  жителя п. Гастелло проводится доследственная проверка - Следственный комитет09 декабря 2017 года в 01 час 55 минут в следственный отдел по г. Поронайск следственного управления Следственного комитета РФ по Сахалинской области поступило сообщение о том, что в одной из квартир дома № 14 по ул.
11.12.2017 Следственный комитет
При тушении пожара в пригороде Южно-Сахалинска нашли мертвого мужчину - News.Astv.Ru10 декабря в 08:30 в следственный отдел по Южно-Сахалинску СУ СК РФ Сахалинской области поступило сообщение о том,
12.12.2017 News.Astv.Ru
i (2) - Советский Сахалин
Прения по делу Хорошавина перенесены на 12   декабря из-за болезни его адвоката
  Прения по делу экс-губернатора Сахалинской   области Александра Хорошавина, обвиняемого в получении   крупных взяток, перенесены на 12 декабря из-за болезни   адвоката подсудимого.
Советский Сахалин
438448 - Советский Сахалин
Прения по делу Хорошавина перенесены на 11 декабря из-за болезни адвоката
Прения по делу экс-губернатора Сахалинской   области Александра Хорошавина, обвиняемого в получении   крупных взяток, перенесены на 11 декабря из-за болезни   адвоката подсудимого.
Советский Сахалин
Спасатели нашли потерявшегося в районе села Рейдово мужчину
  Утром 30 ноября  с  рыболовецкого стана в районе залива Славный на острове Итуруп в сторону села Рейдово вышел мужчина.
Советский Сахалин
В Аниве состоялся первый юнармейский слет - Sakhalin.InfoВ жизни юнармейского движения Анивского района прошло историческое событие — состоялся первый слет юнармейских отрядов муниципального образования.
12.12.2017 Sakhalin.Info
04 - СахГУСтуденты Харбинского педагогического университета приняли участие в театрализованном шоу-конкурсе “Школа Деда Мороза”.
12.12.2017 СахГУ
Приглашаем на презентацию нового краеведческого издания - Краеведческий музей19 декабря 2017 года в 16:00 Сахалинский областной краеведческий музей представляет новое издание  альбом фотографий из личного архива Ерухима Абрамовича Крейновича, выдающегося ученого-североведа, лингвиста, этнографа.
12.12.2017 Краеведческий музей
Макет орбитальной станции "Мир". - Советский Сахалин
Все начиналось на земле. Космическая выставка
Макет орбитальной станции “Мир”. Выставкой «Главные…» в областном краеведческом музее отметили 60-летие со дня запуска первого искусственного спутника Земли.
Советский Сахалин
Ведущие концерта в костюмах прекрасной дамы и рыцаря. - Советский Сахалин
Под музыку Вивальди. Фестиваль старинной музыки
Ведущие концерта в костюмах прекрасной дамы и рыцаря. Под занавес года в областном центре «сыграли» фестиваль старинной музыки «Камерата».
Советский Сахалин
Чтения с увлечением. Литературное краеведение
  Кафедра русской и зарубежной литературы Сахалинского госуниверситета отметила 50-летие регионального отделения Союза писателей России.
Советский Сахалин
Больше спорта: трехэтажный спортивный комплекс с теннисными кортами строят на Сахалине - SakhalinMedia.RuСпортивный объект вместит в себя площадки для тенниса, групповых занятий, тренажерный зал и другие зоны (ФОТО) 12 декабря, SakhalinMedia.
12.12.2017 SakhalinMedia.Ru
Южно-Сахалинск в четвертый раз вошел в число лидеров рейтинга прозрачности закупок - SakhalinMedia.RuОбластной центр принимает участие в проекте "Национальный рейтинг прозрачности закупок" с 2013 года 11 декабря, SakhalinMedia.
11.12.2017 SakhalinMedia.Ru
На открытый турнир по футболу в Южно-Сахалинск приедут девять дальневосточных команд - News.Astv.Ru15 по 20 декабря в Южно-Сахалинске пройдет «Открытый турнир по футболу среди юношей 2007-2008 года рождения, посвященный первому Чемпионату мира по футболу, проводимому в России в 2018 году».
12.12.2017 News.Astv.Ru
Пенсионный фонд ожидает граждан 12 декабря - ТИА Острова
Авторизация / Зарегистрироваться /
09:18 4 Декабря Пенсионный фонд ожидает граждан 12 декабря 12:09 7 Декабря На Сахалине создадут новые рабочие места 10:50 7 Декабря Более 30000 школьников региона поучаствовали в акции «Стоп ВИЧ/СПИД» 12:19 5 Де
ТИА Острова
Пенсионный фонд ожидает граждан 12 декабря - ТИА Острова
Авторизация / Зарегистрироваться /
09:18 4 Декабря Пенсионный фонд ожидает граждан 12 декабря 12:09 7 Декабря На Сахалине создадут новые рабочие места 10:50 7 Декабря Более 30000 школьников региона поучаствовали в акции «Стоп ВИЧ/СПИД» 12:19 5 Де
ТИА Острова
В выходные на Сахалине ожидается штормовая погода - ТИА Острова
Авторизация / Зарегистрироваться /
15:49 1 Декабря В Корсакове открылась школа бокса 14:59 1 Декабря С 8 по 11 декабря областной центр ожидает отключение электроэнергии 18:59 1 Декабря Владимир Путин предложил поддержку сахалинским семьям 12:59 1
ТИА Острова
На Сахалине создадут новые рабочие места - ТИА Острова12:09 7 Декабря На Сахалине создадут новые рабочие места 10:50 7 Декабря Более 30000 школьников региона поучаствовали в акции «Стоп ВИЧ/СПИД» 12:19 5 Декабря Строительство моста на материк может начаться в 2021 год
12.12.2017 ТИА Острова
Мероприятие, объединившее студентов, школьников, и других жителей японского губернаторства Хоккайдо, прошло в городе Саппоро.
12.12.2017 Правительство Сахалинской области
Ярмарка инициатив - Сахалинская областная ДумаПервая областная ярмарка  общественных инициатив собрала в Южно-Сахалинске большое количество некоммерческих организаций самых разных направлений.
12.12.2017 Сахалинская областная Дума
JPG Файл - УМВД Сахалинской областиМероприятие, проходившее сегодня в администрации областного центра,  приурочено ко Дню Конституции Российской Федерации.
12.12.2017 УМВД Сахалинской области
Юные герои. - Советский Сахалин  Юные герои. 12 декабря на торжественную линейку в средней школе села Озёрское, посвящённую Дню Конституции, приехали гости из Корсакова и Южно-Сахалинска.
12.12.2017 Советский Сахалин