Новости города БезФормата.Ru
Южно-Сахалинск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Покорение акселя

На первой ступени пьедестала – Милана Виноградская. Звучит? Еще как!

Железная дисциплина

До знакомства с Миланой Виноградской думала, что интервью с десятилетней девочкой может продлиться максимум минут 20. Но с маленькой фигуристкой, отличницей, лингвисткой мы незаметно проговорили больше часа.

Такой железной дисциплиной может похвастать не каждый взрослый. Тренировки на льду, в зале и дома, отличная учеба в школе, внеурочные занятия по английскому языку, рисование для души – Милана успевает везде и всюду.

– По утрам дочка меня будит, а не я ее, – делится мама юной спортсменки Оксана Виноградская. – Милана очень самостоятельная. Умыться, причесаться, погладить одежду она может сама. И даже к бабушке в Корею летает одна. Мы только провожаем и встречаем ее в аэропорту. Поэтому я не переживаю, когда без нас уезжает на сборы и соревнования в другие города.

В секцию фигурного катания в Ледовом дворце «Кристалл» Милана пришла в пять лет. На первой тренировке не обошлось без слез. Но не из-за падений, а из-за забытых дома коньков. Не прошло и месяца на льду, как девочка выиграла первые соревнования в разряде «Малышок».

Иерархия в фигурном катании выглядит так: «Малышок», «Юный фигурист», затем III, II, I юношеские разряды, II, I спортивные разряды, кандидат в мастера спорта и мастер спорта.

Милана покорила все двойные прыжки и защитила II спортивный разряд – в ее возрасте это почти максимум. Для I спортивного нужно выучить еще дупель – аксель в два с половиной оборота. На Сахалине его прыгают только трое ребят постарше.

Падать маленькая чемпионка не боится.

– Не упадешь – не научишься, – мудро рассуждает спортсменка.

– Все ноги в синяках. Смотреть больно! – сетует любящая бабушка Людмила Владимировна.

– В колготках этого не видно, – отмахивается 10-летняя героиня.

Когда Милана разучивала прыжки, мама и папа приходили на тренировки – держали дочку на удочке. Это специальное приспособление не дает маленьким фигуристам падать.

Запретные наггетсы

Последние несколько сезонов Милана тренируется у Анны Горошко. Когда тренер прилетела работать на Сахалин и впервые увидела островную звездочку, сказала: мол, у нас в Хабаровске таких пухленьких в секцию не берут.

Смотрю на тростинку-Милану и удивляюсь. Заметив мое недоумение, Людмила Владимировна вздыхает:

– Совсем исхудала моя девочка. Кормила-кормила ее, и все насмарку! Теперь Миланочка кушает как птичка. И настолько она стойкая! Подсовываю ей еще пирожочек, а она наотрез отказывается.

– Я ем все, что хочу, – уверяет спортсменка. – Только потом нужно отработать. У нас есть тетрадки, где мы записываем все изменения веса. Моя любимая еда – шашлык, пицца и йогурт. Из сладостей – молочный и белый шоколад. Раньше в день могла плитку проглотить, а сейчас не хочется.

– Если что-то лишнее съели, идем бегать вокруг соседнего дома, – добавляет мама Миланы. – Дочка весит 29 килограммов и летает по льду. Чуть больше – ей уже сложно. Иногда просит куриные наггетсы или торт на день рождения. Как отказать? Должны же у детей быть радости. Но тогда мы ограничиваем себя и увеличиваем физическую активность.

Просыпается Милана в 7:10. Занятия в школе начинаются в половину девятого утра и заканчиваются около часа дня. После уроков три раза в неделю – занятия по английскому языку. Каждый день девочка спешит в «Кристалл». Сначала тренажерный зал, потом лед – это до восьми вечера. Все, можно отдыхать?

– А как же уроки? – недоумевает маленькая чемпионка. – Домашнее задание я делаю максимум до 23:30. Остается немного времени перед сном, чтобы поиграть, почитать или посмотреть телевизор. Еще каждую неделю у меня бывает выходной. Вот недавно отмечали Настин день рождения – и на квесте были, и в боулинге, и в лазертаге.

Что такое каникулы перед монитором, маленькая чемпионка не знает. Идеальный отдых для нее – тренировочный лагерь в Бетте. Это хутор у Черного моря, неподалеку от Геленджика.

– Туда ездят за физикой, то есть развивают физические качества – силу, выносливость, – поясняет Милана. – Там мы три раза в день бегаем по несколько километров. Зато после прибегаем к морю и прям в одежде купаемся.

Чудеса гибкости

На Сахалине у девочки максимум четыре, минимум две тренировки в день. Переспрашиваю: «Может, в неделю?» Нет, в день. Маленькие спортсмены совершенствуют общефизическую подготовку в зале, оттачивают элементы на катке, занимаются хореографией и растяжкой. Еще находится время для самостоятельных тренировок дома и на улице.

– Приедет ко мне в гости, прошу: «Милаша, поспи еще немножко», – делится бабушка Людмила Владимировна. – Нет, она поднимается, делает зарядку, потом принимается за растяжку. Одну ногу закинет на диван, другую – на кресло. Шпагат ее меня поражает. Кажется, она в этом положении телевизор смотреть может!

А ведь родилась будущая чемпионка со смещением тазовых костей. Несколько месяцев новорожденная малышка находилась в корсете. К счастью, перекос выровнялся, и сегодня Милана демонстрирует чудеса гибкости.

В комнате у фигуристки обустроили небольшой зал славы – десятки кубков и медалей разместились в шкафу. Самый большой кубок – за победу на первенстве ЦСКА. Открывать эти соревнования на Сахалин прилетала трехкратная олимпийская чемпионка Ирина Роднина.

Милана состязалась на льду Хабаровска, Владивостока, Уссурийска. Но самым запоминающимся стартом для сахалинской фигуристки стало недавнее первенство Дальнего Востока в Омске. Там собрались лучшие спортсменки из разных уголков нашего федерального округа.

– Результатом не похвастаюсь – я стала 11-й. Хотя Хабаровск обыграла. Интересно соревноваться, когда выступают такие сильные девочки, – говорит Милана.

На островном льду фигуристка ниже второй ступеньки не опускается. Но выступать ей все равно больше нравится вдали от дома. Спокойнее, когда на трибунах не сходят с ума от волнения мама, папа и бабушка. Потому юная чемпионка запрещает родным приходить на соревнования.

А вот на ледовые представления с ее участием – пожалуйста. В прошлом году тренер Анна Горошко поставила на льду «Кристалла» шоу «На краю земли». Сахалинские фигуристы, балерины и танцоры рассказали историю о путешествии огня и дружбе народов.

– Я играла девочку, дарящую огонь. Каталась с факелом, доставала из него свечи и дарила другим. Будто мир прошла, раздала весь свой огонь и стала замерзать. А потом те, с кем я поделилась, снова зажгли мой факел, – рассказывает маленькая чемпионка.

Ученица года

Милану не устраивает второе место. Если что-то не выходит, она очень переживает и не успокаивается, пока не покорит новую высоту. Желание бросить спорт возникало только поначалу. Маленькой героине непросто было блистать и на тренировках, и на школьных уроках.

В учебе девочка – тоже чемпионка. Милана с отличием заканчивает четвертый класс южно-сахалинской гимназии № 1 имени А. С. Пушкина. Несколько лет подряд ей достается почетное звание «Ученик года». Из почти трех десятков ребят в классе только Милана и еще одна девочка учатся на пятерки.

Портфолио фигуристки полно грамот как за спортивные достижения, так и за успехи в науках и творчестве. Милана стала лучшей на конкурсе «Проба пера», где нужно было сочинить стихотворение о родной гимназии. Вот грамоты за победу в «Русском медвежонке» (конкурс на знание русского языка), математическом «Кенгуру», литературном «Пегасе»…

Отличное владение английским языком тоже не остается незамеченным. Девочка участвовала в международном конкурсе писем Деду Морозу и стала единственной сахалинкой с наградой. К слову, знание языка выручает Милану и в спортивных буднях. Летом фигуристка гостит у своей второй бабушки в Корее и заодно тренируется. С местными ребятами и тренером спортсменка объясняется по-английски.

Спрашиваю у Миланы, кем она хочет стать в будущем.

– Президентом, – сходу отвечает маленькая чемпионка.

– На дипломата соглашайся, – смеется бабушка.

– Хочу защитить категорию мастера спорта, а потом поступить в институт и подрабатывать тренером, – серьезно продолжает Милана.

– Думаешь какое-то неспортивное образование получить? – уточняю у девочки.

– Можно и спортивное. Только чтобы в Думе сидеть, – пожимает плечами фигуристка.

А пока юная сахалинка готовится к межрегиональным соревнованиям в Уссурийске. Там на майских праздниках она будет защищать честь островного края.

Фото из архива семьи Виноградских

27 августа в Аниве состоятся спортивные соревнования по велоспорту «Анивское кольцо».
24.08.2017 Sport.Sopka.Ru
25 августа в Южно-Сахалинске пройдут соревнования по адаптивной игре «бочча».
24.08.2017 Sport.Sopka.Ru
Турнир по паралимпийской бочче пройдет в областной столице - CitySakh.RuВ пятницу, 25 августа, в волейбольном центре «Сахалин» состоятся соревнования по адаптивной бочче, в рамках открытого фестиваля «Вместе мы можем больше».
24.08.2017 CitySakh.Ru
23 августа "Сахалин-М" провел заключительный домашний матч первенства России 2017 года среди команд третьего дивизиона (зона "Дальний Восток").
24.08.2017 Sakhalin.Info
В волейбольном центре «Сахалин» 25 августа в рамках открытого фестиваля «Вместе мы можем больше» состоятся соревнования по адаптивной бочче.
24.08.2017 РИА Сахалин-Курилы
Сахалинцы Дана Спицына и Евгений Мошенин вошли в пятерку лучших танцевальных пар мира - SakhalinMedia.RuОни приняли участие в очередном этапе соревнований серии Grand Slam в немецком городе Штутгарт в категории «Европейская программа танцев» 24 августа, SakhalinMedia.
24.08.2017 SakhalinMedia.Ru
В пятницу в волейбольном центре "Сахалин" состоятся соревнования по адаптивному бочче в рамках открытого фестиваля "Вместе мы можем больше".
24.08.2017 Sakhalin.Info
На незабываемую ночь в сердце горы приглашает «Горный воздух» - Минспорт Сахалинской области26 августа на средней площадке СТК "Горный воздух" состоится "атмосферный" вечер "Шепот звезд".
24.08.2017 Минспорт Сахалинской области
Турнир по паралимпийской бочче состоится в пятницу в областном центре - Минспорт Сахалинской областиВ пятницу в волейбольном центре "Сахалин" состоятся соревнования по адаптивной бочче, в рамках открытого фестиваля "Вместе мы можем больше".
24.08.2017 Минспорт Сахалинской области
Гость, убивший жителя Макарова в его день рождения, предстанет перед судом - News.Astv.RuСледственным отделом по Макаровскому району СУ СК РФ по Сахалинской области завершено расследование уголовного дела в отношении ранее судимого 31-летнего местного жителя.
24.08.2017 News.Astv.Ru
Редакция SakhalinMedia предлагает обзор событий на Дальнем Востоке, в России и мире 24 августа, SakhalinMedia.
24.08.2017 SakhalinMedia.Ru
Ревнивый пенсионер зарезал 24-летнего охинца - News.Astv.Ru17 августа в приемный покой Охинской ЦРБ с ножевым ранением брюшной полости поступил 24-летний местный житель.
24.08.2017 News.Astv.Ru
Сахалинка, второй раз убившая сожителя, проведет шесть лет в колонии - ТИА Острова
Сахалинка, второй раз убившая сожителя, проведет шесть лет в колонии
Суд вынес приговор жительнице Южно-Курильска - 35-летняя островитянка зарезала ножом своего 38-летнего сожителя.
ТИА Острова
В двух районах Сахалина будет пожароопасно
Сахалинское управление Росгидромета прогнозирует высокую пожароопасность лесов на территории Томаринского и Долинского районов.
ТИА Острова
Сахалинец продал золото подруги и пропил деньги
В начале августа в отдел МВД России по Тымовскому городскому округу поступило заявление о похищении золотых украшений из квартиры местной жительницы.
ТИА Острова
В Холмске подвели итоги проекта "От якоря в камне до якоря на гербе" - Sakhalin.InfoРаботники холмской детской библиотеки завершили работу по реализации своего грантового проекта, который на ежегодном районном конкурсе был признан лучшим.
24.08.2017 Sakhalin.Info
С большим успехом в Ногликах прошел кочующий фестиваль культур "Манящие миры. Этническая Россия" - Sakhalin.InfoС большим успехом в Ногликах прошёл XIII всероссийский кочующий фестиваль культур "Манящие миры.
24.08.2017 Sakhalin.Info
В Быкове появится дом культуры с залом на 100 мест - News.Astv.RuНовый дом культуры в Быкове получит вместительный зал для зрителей, библиотеку и студию танца.
24.08.2017 News.Astv.Ru
В Сахалинском театре кукол готовится к новому сезону с именитыми наставниками - ТИА Острова
В Сахалинском театре кукол готовится к новому сезону с именитыми наставниками
С 21 августа по 3 сентября 2017 года в Сахалинском театре кукол работает четвертая «Летняя театральная школа».
ТИА Острова
Труппу Чехов-центра пополнил артист из Новокузнецка - ТИА Острова
Труппу Чехов-центра пополнил артист из Новокузнецка
В труппе  Чехов-центра пополнение: артист Артур Левченко приехал на Сахалин из Новокузнецка.
ТИА Острова
Э. Шульжевский. - Советский Сахалин
Между съемками. Творческие встречи с артистами
Э. Шульжевский. С 26 по 31 августа в Корсакове, Южно-Сахалинске, Холмске, Поронайске, Смирных, Долинске и Невельске пройдут гастроли артистов российского театра и кино.
Советский Сахалин
Первый чемпион СССР - Минспорт Сахалинской областиБогата чемпионами сахалинская земля. Наши земляки брали золото на самых престижных состязаниях.
24.08.2017 Минспорт Сахалинской области
Три автомобиля столкнулись в Южно-Сахалинске - News.Astv.RuДТП произошло сегодня, 24 августа примерно в 10:25 в Южно-Сахалинске на проспекте Мира, 2в.
24.08.2017 News.Astv.Ru
27 августа в Аниве пройдут соревнования «Анивское кольцо» - ТИА ОстроваВ воскресенье, 27 августа, в Аниве состоятся спортивные соревнования по велоспорту-шоссе «Анивское кольцо».
23.08.2017 ТИА Острова
Сахалинцы вошли в пятерку лучших танцевальных пар мира - ТИА Острова
Сахалинцы вошли в пятерку лучших танцевальных пар мира
Бронзовые призеры Чемпионата России, победители Кубка России по танцевальному спорту - сахалинцы Евгений Мошенин и Дана Спицына - приняли участие в очередном этапе соревнований серии Grand  Slam в немецком городе Штутгар
ТИА Острова
Сахалин впервые пробежали с севера на юг - ТИА Острова
Сахалин впервые пробежали с севера на юг
Ультрамарафонец из Москвы, который за 20 дней пробежал весь Сахалин с севера на юг, завершил дистанцию.
ТИА Острова
В Южно-Сахалинске прошел III чемпионат дворового спорта «Сахалинский WORKOUT» - ТИА Острова
В Южно-Сахалинске прошел III чемпионат дворового спорта «Сахалинский WORKOUT»
В Южно-Сахалинске прошел III чемпионат дворового спорта островного региона «Сахалинский WORKOUT».
ТИА Острова
Житель Тымовского ограбил магазин с помощью ноутбука - News.Astv.Ru22 августа на один из магазинов, расположенных Тымовском, было совершено разбойное нападение.
24.08.2017 News.Astv.Ru
23 августа, в 7 часов 10 минут, на 11 км автодороги «Южно-Сахалинск–Холмск» при осуществлении надзора за дорожным движением экипаж ДПС ОГИБДД по Анивскому городскому округу заметил автомобиль японского производства,
24.08.2017 УМВД Сахалинской области
Сотрудниками УКОН УМВД России по Сахалинской области ликвидирована крупная «плантация» мака - УМВД Сахалинской областиСотрудниками Управления по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Сахалинской области задержан подозреваемый в культивировании наркосодержащих растений в особо крупном размере.
24.08.2017 УМВД Сахалинской области
Два микрорайона Южно-Сахалинска остались без света из-за аварии на подстанции - News.Astv.RuСегодня, 24 августа во втором часу дня на трансформаторной подстанции, расположенной с южной стороны дома на проспекте Мира, 239в, произошла авария.
24.08.2017 News.Astv.Ru
В Москве их провели заместители руководителей внешнеполитических ведомств обеих стран Игорь Моргулов и Такэо Акиба.
24.08.2017 Правительство Сахалинской области