Сахалинские «художницы» готовятся к сезону в Хорватии

Островная сборная по художественной гимнастике готовится к предстоящему сезону в Хорватии, где для нее организованы учебно-тренировочные сборы. Гимнастки занимаются под руководством главного тренера сборной команды Сахалинской области Елены Босых, тренера Яны Цеханович, хореографа Анны Босых, а также специально приглашенной Валентины Иваницкой (заслуженный тренер России, чьи воспитанницы становились олимпийскими чемпионками).


- Тренировки проводятся в очень серьезном режиме и имеют специализированную направленность, - сообщила Елена Босых. - Начинается день с зарядки и закаливающих процедур (в 07:30). С 9 до 13 часов – первая тренировка. Девушки занимаются специальной физической подготовкой, йогой, хореографией, предметной подготовкой под музыкой и составлением программ. Вторая тренировка длится с 17:15 до 18:45 (общая физическая подготовка, легкая атлетика, прыжки, упражнения на выносливость).

В этом году наша групповая команда планирует впервые принять участие в первенстве России по программе КМС. Поэтому сейчас под руководством Валентины Иваницкой идет составление групповых упражнений с мячами и лентами. Это наиболее трудные предметы в художественной гимнастике.

В свободное время мы стараемся предложить гимнасткам культурно-развивающую программу. Они с большим удовольствием посетили аквапарк недалеко от города Пореч, парк аттракционов, принимали участие в конкурсах балета-сказки, причесок, «веселых стартах». Сейчас идет подготовка к КВНу и вечеру английского языка.

Добавим, что Дана Яковлева сейчас находится на тренировках в Центре олимпийской подготовки Москвы, где проходит подготовку у ведущих тренеров страны. В конце июля к Дане присоединится Софья Саитова. А с 14 по 30 августа учебно-тренировочные сборы пройдут в Южно-Сахалинске.

«Эти сборы дадут возможность присоединиться к профессиональной работе гимнасткам из районов области», - резюмировала Елена Босых. 

Ещё новости о событии:

Сахалинские «художницы» готовятся к сезону в Хорватии - Sport.Sopka.Ru
Островная сборная по художественной гимнастике готовится к предстоящему сезону в Хорватии, где для нее организованы учебно-тренировочные сборы.
11:41 14.07.2014 Sport.Sopka.Ru - Южно-Сахалинск
Островные гимнастки в этом году впервые примут участие в первенстве России по программе кандидатов в мастера спорта Южно-Сахалинск, 14 июля, SakhalinMedia.
11:39 14.07.2014 SakhalinMedia.Ru - Южно-Сахалинск
Островная сборная по художественной гимнастике готовится к предстоящему сезону в Хорватии, где для нее организованы учебно-тренировочные сборы.
11:28 14.07.2014 ТИА Острова - Южно-Сахалинск
В августе учебно-тренировочные сборы пройдут и в областном центре Островная сборная по художественной гимнастике готовится к предстоящему сезону в Хорватии, где для нее организованы учебно-тренировочные сборы.
11:12 14.07.2014 News.Astv.Ru - Южно-Сахалинск
Тематическое фото Антон Балашов, ИА PrimaMedia - SakhalinMedia.Ru Активному участнику назначено наказание в виде 2 лет и 6 месяцев лишения свободы Тематическое фото Фото: Антон Балашов, ИА PrimaMedia Двое иностранцев осуждены за создание в Южно-Сахалинске экстремистской организации.
SakhalinMedia.Ru
Акция «Безопасная любовь» - Кожно-венерологический диспансер 28 марта 2024 года для пациентов ГБУЗ «Сахалинский областной кожно-венерологический диспансер» сотрудники кабинета медицинской профилактики я Борисов О.А и заведующая венерологического отделения Юферева Т.В.
Кожно-венерологический диспансер
Библиотеки Сахалина объединит единый читательский билет - РИА Сахалин-Курилы О запуске проекта «Единый читательский билет» было объявлено на семинаре-совещании руководителей областных и муниципальных библиотек Сахалинской области, прошедшем 27 марта в Сахалинской областной универсальной научной библиотеке.
РИА Сахалин-Курилы
День научных открытий и путешествий - Охинская ЦБС   В рамках Недели детской книги, которая проходит в дни весенних каникул, в детской библиотеке г. Охи организованы мероприятия во второй тематический день «День научных открытий и путешествий».
Охинская ЦБС