Новости города БезФормата.Ru
Южно-Сахалинск
Главные новости
 
Задать вопрос?

    Давление стабилизировали спортом

SP_105521 - Советский Сахалин
Фото: sovsakh.ru

 

 

В Сахалинском областном врачебно-физкультурном диспансере начался медосмотр участников проекта «Старшее поколение – вторая молодость». Эта программа 1,5 года назад объединила сторонников здорового образа жизни в Южно-Сахалинске.

          – Два раза в неделю мы занимаемся в зале волейбольного центра «Сахалин». В составе группы около семидесяти человек, некоторым больше восьмидесяти лет.  Результаты  иногда превосходят все ожидания, – сообщила Таисия Чемеркина. – У людей, вышедших на пенсию, открываются новые горизонты. Мы ведь не только спорту уделяем внимание. Кстати, участники проекта ещё музыку и стихи пишут. Живут полной творческой жизнью. Расширение круга общения – это тоже очень важный момент.

Как правило, один день в неделю участники проекта посвящают фитнесу, второй проводят на тренажёрах. О болезнях на спортивных площадках стараются не вспоминать, хотя проблемы со здоровьем есть почти у всех. Самые распространённые – артериальная гипертония, избыточный вес, сахарный диабет.

          –  Профилактика – основа медицины, лечебная физкультура её важная составляющая. В частности, она помогает избежать обострений при гипертонии. Ещё у нас есть физиотерапевтический кабинет, лечебный массаж. И всё это в комплексе даёт положительный результат, – констатирует врач Ольга Седачева.

– Каждый год мы оцениваем здоровье пациентов, участвующих в программе, их физическое состояние. То есть проводим контрольное обследование. Следим за уровнем холестерина и сахара, делаем кардиограмму. Результаты только положительные, никакой отрицательной динамики по медицинским показаниям нет. И дело не только в физических нагрузках, важен и эмоциональный настрой, – прокомментировала Анжела Курьянова, главный врач врачебно-физкультурного диспансера.

Медосмотр проходят не только старожилы, но и новички проекта «Старшее поколение – вторая молодость». Организаторы движения приглашают всех желающих присоединяться, контактный телефон куратора программы 8 (914) 645-92-52.

Последние новости Сахалинской области по теме:
    Давление стабилизировали спортом

SP_105521 - Министерство здравоохранения
Давление стабилизировали спортом - Южно-Сахалинск
Во врачебно-физкультурном диспансере начался медосмотр участников проекта «Старшее поколение – вторая молодость».
11:03 21.03.2017 Министерство здравоохранения
SP_105521 - Советский Сахалин
    Давление стабилизировали спортом - Южно-Сахалинск
    В Сахалинском областном врачебно-физкультурном диспансере начался медосмотр участников проекта «Старшее поколение – вторая молодость».
17:05 20.03.2017 Советский Сахалин
В Южно-Сахалинске начался медосмотр участников проекта "Старшее поколение — вторая молодость" - Sakhalin.Info
В Южно-Сахалинске начался медосмотр участников проекта "Старшее поколение — вторая молодость" - Южно-Сахалинск
Во врачебно-физкультурном диспансере начался медосмотр участников проекта "Старшее поколение — вторая молодость".
16:42 20.03.2017 Sakhalin.Info
Около 70 пенсионеров стали участниками медицинского проекта на Сахалине - News.Astv.Ru
Около 70 пенсионеров стали участниками медицинского проекта на Сахалине - Южно-Сахалинск
Во врачебно-физкультурном диспансере начался медосмотр участников проекта «Старшее поколение – вторая молодость».
16:09 20.03.2017 News.Astv.Ru
"Старшее поколение. Вторая молодость". Фото: Денис Таушканов, ИА SakhalinMedia - SakhalinMedia.Ru
Более сотни пожилых людей в Южно-Сахалинске укрепляют здоровье через спорт - Южно-Сахалинск
Продолжается работа федерального проекта «Старшее поколение. Вторая молодость» 20 марта, SakhalinMedia.
16:05 20.03.2017 SakhalinMedia.Ru
Сахалинцев приглашают в проект «Старшее поколение – вторая молодость» - Южно-Сахалинск
Во врачебно-физкультурном диспансере Южно-Сахалинска начался медосмотр участников проекта «Старшее поколение – вторая молодость».
15:35 20.03.2017 РИА Сахалин-Курилы
Всю рабочую неделю циклоны будут обходить стороной Сахалинскую область - SakhalinMedia.RuНа севере Сахалина - без осадков, на юге - умеренный снег, на Курилах - порывистый ветер 18 февраля, SakhalinMedia.
18.02.2018 SakhalinMedia.Ru
РИА «Сахалин-Курилы» предлагает читателям портала в масленичную неделю, которая стартовала 12 февраля, попробовать новые рецепты традиционного лакомства в праздник Масленицы – блинов и оладьев.
18.02.2018 РИА Сахалин-Курилы
Омолаживающие процедуры и коррекция веса: косметолог рассказала, какой уход за лицом и телом актуален в конце зимы Не за горами праздники – 14 февраля, 8 марта.
18.02.2018 РИА Сахалин-Курилы
17 февраля на главной сцене Поронайска состоялся конкурс «Островитянка» в рамках форума «Женщины-лидеры Сахалинской области».
17.02.2018 РИА Сахалин-Курилы
Более 500 человек отпраздновали Масленицу в Сахалинском областном краеведческом музее.
17.02.2018 РИА Сахалин-Курилы
В городском парке культуры и отдыха им. Юрия Гагарина Южно-Сахалинска 17 февраля возобновил работу павильон «Электрон».
17.02.2018 РИА Сахалин-Курилы
В Корсакове пьяный водитель "влетел" в дерево - CitySakh.RuАвария с участием нетрезвого водителя произошла в Корсакове накануне, около 23:00.
18.02.2018 CitySakh.Ru
В Южно-Сахалинске ведётся поиск пропавшего человека - МЧС Сахалинской областиСегодня вечером, 17 февраля,  поступила информация о том, что гражданин выехал на снегоходе из парковой зоны г. Южно-Сахалинска в направлении перевала Чехова и до настоящего времени не вернулся.
18.02.2018 МЧС Сахалинской области
Subaru Legacy повредил припаркованный автомобиль в одном из дворов Охи - Sakhalin.InfoСоавтор Sakh.com прислал в редакцию видео, на котором запечатлены последствия неосторожной езды в одном из дворов по улицу 60 лет СССР в Охе.
17.02.2018 Sakhalin.Info
По решению суда ближайшие годы Хорошавин, Карепкин и Икрамов  (слева направо) проведут в колонии строгого режима. - Советский Сахалин
Суд разрешил считать Хорошавина преступником. Громкое дело
По решению суда ближайшие годы Хорошавин, Карепкин и Икрамов (слева направо) проведут в колонии строгого режима.
Советский Сахалин
Арсенал в салоне внедорожника. Криминал
  5 февраля около полудня на въезде в с. Троицкое со стороны Анивы очевидцы могли наблюдать задержание сотрудниками правоохранительных органов водителя и пассажира внедорожника.
Советский Сахалин
Подписка на рассылку /
<!-- Главные новости дня Ежедневно в
ТИА Острова
Четверть века на сцене ансамбль, созданный Наталией Эйдиновой, отпраздновал большой программой "Именинный бенефис".
18.02.2018 Yuzhno.Sakh.Ru
20 юных сахалинских художников отправятся на Дельфийские игры - Sakhalin.InfoОбластная олимпиада "С чистого листа" по рисунку, живописи и композиции стала завершающим этапом XI межрегионального фестиваля-конкурса детского художественного творчества "Новые имена".
17.02.2018 Sakhalin.Info
Новый год по лунному календарю отметили в Южно-Сахалинске - News.Astv.RuВ Южно-Сахалинске встретили Новый год по лунному календарю Сольналь. Ему посвятили концерт в Корейском культурном центре.
17.02.2018 News.Astv.Ru
"К родным берегам".  Работа Натальи Кирюхиной. - Советский Сахалин
Есть точки творческого роста! Пригласительный билет
“К родным берегам”. Работа Натальи Кирюхиной. В экспозиционном зале Дома художников областного центра в минувшую пятницу было многолюдно.
Советский Сахалин
Дед Мазай, внук Мазая и Фекла, дочь Мазая.  Работа сделана из папье-маше, металла, ткани, шерсти (валяние). - Советский Сахалин
«Солнцеворот» Наталии Крушановой. Выставка
Дед Мазай, внук Мазая и Фекла, дочь Мазая. Работа сделана из папье-маше, металла, ткани, шерсти (валяние).
Советский Сахалин
Поет Виталий Цыренгармаев. - Советский Сахалин
Цой жив. В Южно-Сахалинске прозвучат песни легендарного рок-музыканта
Поет Виталий Цыренгармаев. Автор проекта – профессиональный музыкант Виталий Цыренгармаев.
Советский Сахалин
Натан Чен. Фото — ТАСС - Sakhalin.InfoНа Олимпийских играх завершился восьмой официальный день, принесший лишь одну медаль для российских спортсменов.
18.02.2018 Sakhalin.Info
Сахалинцы завоевали "серебро" на Дальневосточном турнире по мини-футболу - News.Astv.RuВ Уссурийске завершился региональный этап проекта «Мини-футбол в школу». В возрастной группе 2006-2007 годов рождения Сахалинскую область представляла СОШ №8 из Южно-Сахалинска под руководством Игоря Рыбина и Олега Макитрука.
17.02.2018 News.Astv.Ru
Команда минлесхоза выиграла состязания по лыжным гонкам в рамках Спартакиады ОИВ - Минспорт Сахалинской областиВ Южно-Сахалинске состоялись соревнования по лыжным гонкам в зачет VII Спартакиады команд органов исполнительной и законодательной власти Сахалинской области.
18.02.2018 Минспорт Сахалинской области
О. Потылицына и С. Денщиков. - Советский Сахалин
Олимпиада не помеха браку. Фристайлист взял в жены скелетонистку
О. Потылицына и С. Денщиков. В день всех влюбленных в Южно-Сахалинске узами брака решили связать себя член олимпийской сборной России, фристайлист Семен Денщиков и участница Олимпиады-2014 в Сочи, скелетонистка Ольга Потылицына.
Советский Сахалин
В Южно-Сахалинске состоялось заседание совета экономической безопасности - ТИА Острова
Авторизация / Зарегистрироваться /
14:18 7 Февраля Из рюкзака южносахалинки выкрали 50000 рублей 14:36 7 Февраля В Сахалинском краеведческом музее расскажут о морских млекопитающих 15:59 8 Февраля Лыжную трассу из Южно-Сахалинска до Лесного открыли
ТИА Острова
В Южно-Сахалинске состоялось заседание совета экономической безопасности - ТИА Острова
10:14 Сегодня Руководитель рыбацкого объединения вошёл в исполнительное руководство Российского союза промышленников и предпринимателей
14:18 7 Февраля Из рюкзака южносахалинки выкрали 50000 рублей 12:16 6 Февраля Софья Матвеева стала бронзовым призером первенства мира по горнолыжному спорту среди кадетов 15:52 6 Февраля В Южно-Сахалинске откроют г
ТИА Острова
Гороскоп на 18 февраля: свобода для Овна, подозрительные Близнецы и разгневанный Скорпион - SakhalinMedia.RuПолезная информация в начале дня 18 февраля, SakhalinMedia. ИА SakhalinMedia предлагает своим читателям начать день с прочтения гороскопа.
18.02.2018 SakhalinMedia.Ru
Всю рабочую неделю циклоны будут обходить стороной Сахалинскую область - SakhalinMedia.RuНа севере Сахалина - без осадков, на юге - умеренный снег, на Курилах - порывистый ветер 18 февраля, SakhalinMedia.
18.02.2018 SakhalinMedia.Ru
РИА «Сахалин-Курилы» предлагает читателям портала в масленичную неделю, которая стартовала 12 февраля, попробовать новые рецепты традиционного лакомства в праздник Масленицы – блинов и оладьев.
18.02.2018 РИА Сахалин-Курилы
В Южно-Сахалинске состоялось заседание совета экономической безопасности - ТИА Острова
Авторизация / Зарегистрироваться /
17:11 9 Февраля Пьяную водительницу без прав приговорили к 2 годам колонии 16:30 9 Февраля Сахалинцы завершили Зимний фестиваль ГТО лыжным забегом 16:19 9 Февраля В Южно-Сахалинске проходит образовательная программ
ТИА Острова
Пьяную водительницу без прав приговорили к 2 годам колонии - ТИА Острова
10:19 Сегодня В корсаковской школе проходит неделя английского языка 10:01 Сегодня «Хоккей в валенках» стартовал в Долинске 11:47 Сегодня В Южно-Сахалинске водитель сбил девушку 14:56 Сегодня Акцию «Будь заметней!» провели автоинспекторы Южно-Сахалинска
17:11 9 Февраля Пьяную водительницу без прав приговорили к 2 годам колонии 16:30 9 Февраля Сахалинцы завершили Зимний фестиваль ГТО лыжным забегом 16:19 9 Февраля В Южно-Сахалинске проходит образовательная программ
ТИА Острова
Ходить или ездить? Компроспект опять стал объектом горячего спора. - Советский Сахалин
Компроспект – пешеходам? Южносахалинцы обсуждают идею сахалинского Арбата
Ходить или ездить? Компроспект опять стал объектом горячего спора. На круглом столе в областной библиотеке 14 февраля эмоции у некоторых участников зашкаливали.
Советский Сахалин
Четверть века на сцене ансамбль, созданный Наталией Эйдиновой, отпраздновал большой программой "Именинный бенефис".
18.02.2018 Yuzhno.Sakh.Ru
Команда минлесхоза выиграла состязания по лыжным гонкам в рамках Спартакиады ОИВ - Минспорт Сахалинской областиВ Южно-Сахалинске состоялись соревнования по лыжным гонкам в зачет VII Спартакиады команд органов исполнительной и законодательной власти Сахалинской области.
18.02.2018 Минспорт Сахалинской области
В Корсакове пьяный водитель "влетел" в дерево - CitySakh.RuАвария с участием нетрезвого водителя произошла в Корсакове накануне, около 23:00.
18.02.2018 CitySakh.Ru
В Южно-Сахалинске ведётся поиск пропавшего человека - МЧС Сахалинской областиСегодня вечером, 17 февраля,  поступила информация о том, что гражданин выехал на снегоходе из парковой зоны г. Южно-Сахалинска в направлении перевала Чехова и до настоящего времени не вернулся.
18.02.2018 МЧС Сахалинской области
Павильон «Электрон» возобновил работу в парке им. Гагарина - Администрация г.Южно-СахалинскСегодня, 17 февраля, в городском парке культуры и отдыха им. Юрия Гагарина возобновил работу павильон «Электрон».
17.02.2018 Администрация г.Южно-Сахалинск