Новости города БезФормата.Ru
Южно-Сахалинск
Главные новости
 
Задать вопрос?

    Давление стабилизировали спортом

SP_105521 - Советский Сахалин
Фото: sovsakh.ru

 

 

В Сахалинском областном врачебно-физкультурном диспансере начался медосмотр участников проекта «Старшее поколение – вторая молодость». Эта программа 1,5 года назад объединила сторонников здорового образа жизни в Южно-Сахалинске.

          – Два раза в неделю мы занимаемся в зале волейбольного центра «Сахалин». В составе группы около семидесяти человек, некоторым больше восьмидесяти лет.  Результаты  иногда превосходят все ожидания, – сообщила Таисия Чемеркина. – У людей, вышедших на пенсию, открываются новые горизонты. Мы ведь не только спорту уделяем внимание. Кстати, участники проекта ещё музыку и стихи пишут. Живут полной творческой жизнью. Расширение круга общения – это тоже очень важный момент.

Как правило, один день в неделю участники проекта посвящают фитнесу, второй проводят на тренажёрах. О болезнях на спортивных площадках стараются не вспоминать, хотя проблемы со здоровьем есть почти у всех. Самые распространённые – артериальная гипертония, избыточный вес, сахарный диабет.

          –  Профилактика – основа медицины, лечебная физкультура её важная составляющая. В частности, она помогает избежать обострений при гипертонии. Ещё у нас есть физиотерапевтический кабинет, лечебный массаж. И всё это в комплексе даёт положительный результат, – констатирует врач Ольга Седачева.

– Каждый год мы оцениваем здоровье пациентов, участвующих в программе, их физическое состояние. То есть проводим контрольное обследование. Следим за уровнем холестерина и сахара, делаем кардиограмму. Результаты только положительные, никакой отрицательной динамики по медицинским показаниям нет. И дело не только в физических нагрузках, важен и эмоциональный настрой, – прокомментировала Анжела Курьянова, главный врач врачебно-физкультурного диспансера.

Медосмотр проходят не только старожилы, но и новички проекта «Старшее поколение – вторая молодость». Организаторы движения приглашают всех желающих присоединяться, контактный телефон куратора программы 8 (914) 645-92-52.

Последние новости Сахалинской области по теме:
    Давление стабилизировали спортом

SP_105521 - Министерство здравоохранения
Давление стабилизировали спортом - Южно-Сахалинск
Во врачебно-физкультурном диспансере начался медосмотр участников проекта «Старшее поколение – вторая молодость».
11:03 21.03.2017 Министерство здравоохранения
SP_105521 - Советский Сахалин
    Давление стабилизировали спортом - Южно-Сахалинск
    В Сахалинском областном врачебно-физкультурном диспансере начался медосмотр участников проекта «Старшее поколение – вторая молодость».
17:05 20.03.2017 Советский Сахалин
В Южно-Сахалинске начался медосмотр участников проекта "Старшее поколение — вторая молодость" - Sakhalin.Info
В Южно-Сахалинске начался медосмотр участников проекта "Старшее поколение — вторая молодость" - Южно-Сахалинск
Во врачебно-физкультурном диспансере начался медосмотр участников проекта "Старшее поколение — вторая молодость".
16:42 20.03.2017 Sakhalin.Info
Около 70 пенсионеров стали участниками медицинского проекта на Сахалине - News.Astv.Ru
Около 70 пенсионеров стали участниками медицинского проекта на Сахалине - Южно-Сахалинск
Во врачебно-физкультурном диспансере начался медосмотр участников проекта «Старшее поколение – вторая молодость».
16:09 20.03.2017 News.Astv.Ru
"Старшее поколение. Вторая молодость". Фото: Денис Таушканов, ИА SakhalinMedia - SakhalinMedia.Ru
Более сотни пожилых людей в Южно-Сахалинске укрепляют здоровье через спорт - Южно-Сахалинск
Продолжается работа федерального проекта «Старшее поколение. Вторая молодость» 20 марта, SakhalinMedia.
16:05 20.03.2017 SakhalinMedia.Ru
Сахалинцев приглашают в проект «Старшее поколение – вторая молодость» - Южно-Сахалинск
Во врачебно-физкультурном диспансере Южно-Сахалинска начался медосмотр участников проекта «Старшее поколение – вторая молодость».
15:35 20.03.2017 РИА Сахалин-Курилы
22-23 апреля на лавиноопасных участках Смирныховского района прогнозируется риск схода снежных масс.
22.04.2018 РИА Сахалин-Курилы
В одном из самых крупных городов Сахалинра – Холмске – на первый областной субботник вышли около 600 человек.
22.04.2018 РИА Сахалин-Курилы
Современное четырехэтажное жилое здание для учащихся получил в свое распоряжение Сахалинский техникум отраслевых технологий и сервиса, расположенный в портовом городе.
22.04.2018 РИА Сахалин-Курилы
В Холмском районе зафиксирован рост числа разводов. Местные власти подозревают, что все дело в льготах, которые получают матери одиночки.
22.04.2018 РИА Сахалин-Курилы
Сегодня День рождения Владимира Ильича Ленина, российского революционера и «вождя мирового пролетариата».
22.04.2018 РИА Сахалин-Курилы
В Сахалинском техникуме механизации сельского хозяйства 21 апреля состоялся традиционный День открытых дверей.
22.04.2018 РИА Сахалин-Курилы
На проспекте Мира напротив СИЗО сбили мужчину - Sakhalin.InfoСегодня в девятом часу вечера напротив СИЗО водитель универсала сбил молодого мужчину.
22.04.2018 Sakhalin.Info
На улице Горького в Южно-Сахалинске автомобиль такси врезался в поливальную машину - Sakhalin.InfoСегодня в седьмом часу утра на улице Горького в Южно-Сахалинске в районе дома №20 автомобиль такси врезался в поливальную машину.
22.04.2018 Sakhalin.Info
На улице Сахалинской сбили человека - Sakhalin.InfoНа улице Сахалинской в районе ГИБДД сбили человека. Как сообщает соавтор ИА Sakh.com, пешеход лежал под бампером внедорожника.
22.04.2018 Sakhalin.Info
А. Бардин. - Советский Сахалин
Раскаивается и готов признаться. Мосгорсуд не стал изменять меру пресечения для главы Сахалинморнефтегаза
А. Бардин. Мосгорсуд 9 апреля отклонил жалобу на арест главы «РН – Сахалинморнефтегаз» Андрея Бардина, обвиняемого в получении коммерческого подкупа в размере 1 млн.
Советский Сахалин
    В Южно-Сахалинске отменили занятия в школе из-за разбитой пробирки с бромом
      Занятия в средней школе № 8 в Южно-Сахалинске отменены 13 апреля  из-за разбитой пробирки с бромом, сообщает пресс-служба администрации города.
Советский Сахалин
Переселенцы с Сахалина погибли на пожаре
  Сетевой портал «ВНовгороде.ру» сообщает, что 8 апреля на пожаре в  деревне Волотово Новгородской области  погибли пять человек: двое мужчин, две женщины и двухлетняя девочка.
Советский Сахалин
Кулинарный поединок, конкурс хайку и выставка литовского художника — в Южно-Курильске прошла "Библионочь" - Sakhalin.InfoВ Южно-Курильской центральной районной библиотеке имени А.К.Мандрика присоединились к всероссийской акции "Библионочь" и подготовили для читателей праздничную программу, которая стартовала в 17:00, а завершилась в 10 вечера.
22.04.2018 Sakhalin.Info
Учащиеся школ Поронайского района представили наряды из бросовых материалов на конкурсе "Мастера и мастерицы" - Sakhalin.InfoЛучших обучающихся по школьному предмету "технология" объединил прошедший в Поронайске муниципальный конкурс "Мастера и мастерицы".
22.04.2018 Sakhalin.Info
Холмчан научили делать из атласной ленточки оригинальную брошь - Sakhalin.Info20 апреля в Центральном доме культуры Холмска состоялся мастер-класс "Очумелые ручки" по изготовлению броши в виде розы, выполненной из атласной ленты.
22.04.2018 Sakhalin.Info
0F6A9565 - Советский Сахалин
Киномобиль отправляется в путь
  Передвижной мобильный кинотеатр  “Кинодосугового  объединения” 20 апреля отправится в первый в этом году рейс по дорогам Сахалина.
Советский Сахалин
inx960x640 - Советский Сахалин
Проверка грамотности. Тотальный диктант-2018
В минувшую субботу сахалинцы стали участниками грандиозной акции «Тотальный диктант-2018», в которой приняли участие более 200 тыс.
Советский Сахалин
Всероссийский фестиваль авторских короткометражных фильмов “АРТКИНО”
  Русский музей, некоммерческое партнерство “Виртуальный Русский музей” и творческое объединение “Мир искусства” продолжают традицию проведения Всероссийского фестиваля авторских короткометражных фильмов “Арткино” в Ц
Советский Сахалин
Юные сахалинские легкоатлеты выступили на областных соревнованиях в Поронайске - Sakhalin.InfoСтадион поронайской детско-юношеской спортивной школы вновь гостеприимно принял областные соревнования по легкой атлетике.
21.04.2018 Sakhalin.Info
В Аниве прошли соревнования по пулевой стрельбе среди инвалидов - News.Astv.RuВ Анивском тире состоялось открытое первенство городского округа по стрельбе из пневматической винтовки среди сахалинских команд инвалидов.
22.04.2018 News.Astv.Ru
В Южно-Сахалинске прошел фестиваль по чир спорту «Грэйс Чир Фест» - Администрация г.Южно-СахалинскВ областной столице 22 апреля состоялся первый фестиваль по чир-лидингу «Грэйс Чир Фест» среди начинающих спортсменов.
22.04.2018 Администрация г.Южно-Сахалинск
На Сахалине и Курилах состоялся первый в этом году областной субботник - Правительство Сахалинской областиТысячи неравнодушных жителей региона сегодня вышли на уборку улиц и дворов от мусора после длительной сахалинской зимы.
21.04.2018 Правительство Сахалинской области
Новое студенческое общежитие на 150 мест открылось в Холмске - News.Astv.RuСовременное четырехэтажное жилое здание для учащихся получил в свое распоряжение Сахалинский техникум отраслевых технологий и сервиса, расположенный в портовом городе.
21.04.2018 News.Astv.Ru
15 принципов здорового образа жизни Здоровый образ жизни как огнетушитель на стене – все знают, как он необходим, но вспоминают только в случае крайней необходимости.
22.04.2018 РИА Сахалин-Курилы
S_094400 - Советский Сахалин
      На Сахалине пополнились ряды почетных доноров
  Сейчас их в области около трех тысяч человек. В национальный день донора, который отмечается 20 апреля, почётные удостоверения на станции переливания крови получили девять жителей Южно-Сахалинска.
Советский Сахалин
Победительницы конкурса Наталья Селецкая (п. Смирных), Александра Парийчук (с.  Некрасовка) и Анастасия Максимова (Южно-Сахалинск). - Советский Сахалин
«Белый Пеликан» долетел до Некрасовки. Областной конкурс “Учитель года-2018″
Победительницы конкурса Наталья Селецкая (п. Смирных), Александра Парийчук (с.
Советский Сахалин
Тесно инвалиду в маленькой квартире. - Советский Сахалин
Ограниченные возможности. У сахалинских инвалидов мало шансов улучшить свои жилищные условия
Тесно инвалиду в маленькой квартире. На наших островах проживают несколько десятков тысяч человек с ограниченными возможностями, среди них немало детей.
Советский Сахалин
В Южно-Сахалинске прошел фестиваль по чир спорту «Грэйс Чир Фест» - Администрация г.Южно-СахалинскВ областной столице 22 апреля состоялся первый фестиваль по чир-лидингу «Грэйс Чир Фест» среди начинающих спортсменов.
22.04.2018 Администрация г.Южно-Сахалинск
На территории Смирныховского района сохраняется лавинная опасность - МЧС Сахалинской областиПо информации Регионального противолавинного центра ФГБУ «Сахалинское УГМС», 22-23 апреля на лавиноопасных участках Смирныховского района прогнозируется риск схода снежных масс.
22.04.2018 МЧС Сахалинской области
Стратегии промысла лососевых для каждого региона Дальнего Востока рассмотрены и утверждены на заседании Дальневосточного научно-промыслового совета, который прошёл на Камчатке.
22.04.2018 Sakhalin.Info
Новое студенческое общежитие на 150 мест открылось в Холмске - News.Astv.RuСовременное четырехэтажное жилое здание для учащихся получил в свое распоряжение Сахалинский техникум отраслевых технологий и сервиса, расположенный в портовом городе.
21.04.2018 News.Astv.Ru
На Сахалине и Курилах состоялся первый в этом году областной субботник - Правительство Сахалинской областиТысячи неравнодушных жителей региона сегодня вышли на уборку улиц и дворов от мусора после длительной сахалинской зимы.
21.04.2018 Правительство Сахалинской области